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中藥可以治療不同的病症,當然也能夠護膚。所以,古代美女們依靠草藥養護容顏也就不足為奇了,北芪、黃芪、枸杞即是這其中的三個矯矯者。
巧手創意過生活

收納對孩子而言不只是幫忙,而是他們作為家中一份子應該付出的努力。收拾家裡不僅僅是替媽媽分擔工作,更是孩子身為家庭一員的功課之一,孩子不但可以從過程中學習如何從小地方努力,更能藉此增加親子關係。

編者按:收納的起點是對於「夢想之家」的一股嚮往,不妨問問自己:理想中的居家生活是甚麼模樣?針對常見的收納問題與盲點,作者在本文分享了永續居家收納術,並幫助讀者築構自己風格的夢想之家,讓日子過得更加自在、暢快。

冬天到了,準備套棉被套,沒有助手幫忙,自己弄得手忙腳亂得。本文教大家一個省力、省時,又簡單的方法,只要五個小動作,便能快速地套好棉被套。這個方法同樣適用於獨自套被單。

由於擔心化學清潔劑的殘留問題,醋、檸檬酸、小蘇打成了不少人清除油漬和頑垢的選項。想要很有效地利用這些天然清潔劑,首先要了解它們各自的特性,以及最佳用處,方能達到清潔效果。

在家孵豆芽小秘訣,無論綠豆、黃豆、黑豆都適用,只要簡單幾個步驟,你也能七天就種出無毒豆芽菜。

「落竹三千, 成就一畝茶。」古人以竹自許君子品德,今人以竹製焙籠泡出一壺好茶,竹子的清香增添茶湯的甘甜,此間一件件竹編器具透過竹編師傅落款標記,成了審美的主體,傳世千古的好手藝。

老子《道德經》說道:「三十輻共一轂,當其無,有車之用。埏埴以為器,當其無,有器之用。」

我在《胡筆標準:千百年來第一人,創造出毛筆的標準》〈自序〉曾提及,年輕時拚搏事業,每天工作十六小時都不覺苦,一直到了五十歲生日,朋友送我一盆松樹盆栽,欣賞之餘,驀然驚覺人生已過了一半,該是放下腳步,開始修護保養身體的時候了。

寢室的灰塵量比其他居家空間還要多,想要健康、舒適地入睡,本文介紹了適當的打掃方式,以俾能減少病源灰塵,特別是房內所充斥的容易出現棉絮的物品,像是棉被、衣物等等。

「不生病打掃法」,亦即是預防生病的打掃方式,追求的是定期清除這些病原體,減少其數量,讓疾病遠離人體。

玄關,往往是決定住家第一印象的重要場所。為了打造讓家人與客人一進門就覺得舒適的玄關,就必須在這裡規劃大型收納櫃來彙整各類雜物;同時,最好能規劃從地板直到天花板的牆面收納,來徹底活用有限的空間。門片上方不施作垂壁,讓整扇門片像是一面牆,就能顯得俐落高雅。鞋櫃中設置可動式層板,能提升收納密度,避免浪費空間。

蠟燭工藝除了外表美觀,有裝飾效果、溫暖的燭火可營造浪漫氛圍這兩大優點之外,更多時候,大家會運用蠟燭,來當作空間香氣的來源。

工作空間裡沒有東西比文件更麻煩的了,不知不覺就堆積如山。紙張很薄,我們常常沒多想就留下。但等到需要整理的時候,過程就會很費時,因為還得確認上面的內容。更糟的是,累積的紙張愈多,要找到想要的文件或報告就愈花時間,想把文件整理好也更加困難。

整理書是自我探索的一種強大方法。你因為心動而選擇留下來的書,反映了你的個人價值。

每年都在增加的電子裝置,推薦大家設計一個「充電站」來集中管理。將電線和充電器「藏起來」收納,只要凌亂感消失,外觀就會顯得整潔漂亮。在後方裝上一個洞洞板,用來陳列展示「看得見」的收納。如此一來,充電時會變得快速愜意,不會再遍尋不著正確的充電線。

大部分人家中的電視櫃和電腦後方,總是纏繞著一堆電線,因為覺得沒有人會看見,不知不覺就置之不理了。只要活用收納架或層架,就能讓雜亂的電線變整齊。讓地板維持不放任何東西的狀態是很重要的,清潔地面也會變得比較輕鬆。

衣服穿久了有時側邊的縫線會脫落,或者鈕釦下方的布有破洞。好好的衣服就這樣不穿了很可惜,尤其是心愛的衣服更捨不得丟棄。其實只要學會基本的縫補技巧就能讓衣服恢復原來的樣子,自己修補不僅有成就感,而且省錢又環保。

說到縫鈕扣和裙鉤,感覺上大家都會,其實很多人根本都縫錯了。以下教你正確固定鈕扣的方法,不僅成品更加牢固,看起來也很美觀。

心愛的襪子或衣物破洞了,先別急著丟棄!只要利用簡單的修補,稍微花一點時間改造,就能賦予衣物全新樣貌。

編者按:突破性分類軟裝佈置風格,以佈置元素為類別,結合空間、擺放方式、配置技巧、組合搭配,創造出理想空間的視覺規劃。浴室廁所這樣常被忽略感覺是不起眼的區域,如果也能好好的佈置,反而更是能展現屋主細心的一面,浴廁空間我個人偏好更具趣味的風格,幽默、童趣的漫畫、插畫形式,會讓人待在這個空間時會心一笑。

在前兩節,我隱約提到一個概念─意識生活。在Unit01,我們尋找和設定生活目標;在Unit02,我們把生活目標,透過規劃行為和空間,與外在環境連結,最終達至理想生活,即意識生活的日常體現。那麽,究竟意識生活具體來說是什麽?

鐵線蓮帶有「你有一顆純良的心」的美麗花語。我將紫色系的花朵們繡成花環的模樣,還有種藤蔓延展的感覺。

只需繡線、繡針,以及一個小小的繡框,就能貼近自然,享受專屬的慢時光。還可以將花草刺繡應用在束口袋、拉鍊袋等日常小物中,當成細緻的手作小禮,送給身邊喜愛的人。本文教你梅花刺繡。

週末早晨,我最喜歡做的一件事就是在其他人醒來之前溜下樓,鑽進我最喜歡的蓋毯中(即使這樣的機會不多)享受喝茶和看書的寧靜時光。我非常喜歡蓋毯,儘管許多人當它是多功能的實用物品,而不是裝飾品。但在沙發上放一條蓋毯很容易就讓你的沙發變得舒適,又是很好的裝飾,何樂而不為呢。如果你徵求我的意見,我會告訴你,蓋毯是沙發(或椅子、床或長椅)的必備裝飾品。

儘管我們盡了最大的努力把家裡整理好,但一些不經意的小習慣還是會讓我們的努力付諸東流。看看我梳妝檯的上面就知道了,那裡堆放著越來越多的衣服。洗衣籃就在不遠處,空抽屜就在衣服的正下方,但那堆衣服卻神奇的落腳在梳妝檯的上面。

小孩子在汽車裡吃東西,很容易把座椅弄髒,時日一久,難免會出現很難聞的味道。對此,有專家分享了如何去除和預防這些異味的方法。

一次性口罩由無紡布等材質製成,除了阻隔灰塵細菌,在家中許多地方都可以用到,這種口罩渾身是寶,都能夠方便應用於生活,比如用來過濾水、防止下水道堵塞等,以下是總結其中的幾種常見妙用。

「尺寸」對於生活真的太重要了,我們在空間設計中除了要美觀外,每個角落都需要符合使用者的尺寸,才會是一個好設計。這本書用很輕鬆的插圖說明空間中需要的尺寸,對設計師來說是工具書,對想要裝修的人來說也是參考書。要讓家裡更舒適,好的空間尺度拿捏,會讓空間感覺更大,也不會有多餘的浪費。

「世界上最難整理的物品,搞不好是文具!」《文具整理術》一書的作者福島(文具規劃師)表示要解決手邊雜亂的文具,關鍵字就是「保持喜歡的心情」和「善用收納型文具」。下面將介紹對不知道如何收納文具的煩惱者是怎麼樣得到解決的,透過文具整理術將手邊文具變成方便收藏、用得順手。

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