「中國有句俗話，遠親不如近鄰。自從一位年輕的韓國女子佩特拉和她的家人搬進我們位於多倫多的公寓樓後，我才明白這...

我還沒有小孩之前，偶爾會聽到「別人不用給孝親費，為什麼我要給？」、「為什麼每個月要上繳這麼多，我自己都養不活...

燈使用完後，該不該關燈？一對夫妻為此小事爭吵了20年。先生在作者的引導下，經歷了回溯童年，自我覺察，最終理出...

成年子女對父母講話不客氣、不耐煩，為人父母該如何溝通不至於傷了親子關係？作者在這個親子衝突的小故事融入了諸多...

婚姻是愛情的終結嗎？還是我們只是不願意繼續創造美好？曾經倆人一起無憂無慮在島嶼上看星星的那段假期；一起牽手去...

「2020年夏天，在北京一條擁擠的街道上，一名中國男子走近我，用普通話問我是否是美籍華人。我當時正在和外籍朋...

有一天，我忽然有一種理悟，夫妻之間的日常瑣碎，不就是高手過招嗎？常常因為一句話，最後像蝴蝶效應一樣，開始放大...

夫妻之間不就是這樣嗎？要的不是風花雪月，而是在平淡無奇的日子裡一起品嚐四季的冷暖。兩個人起面對生活難題，這就...

在西方談起亞洲男性，人們的腦海裡存在著許多刻板印象，有些完全是異想天開，有些則有點道理。多篇文章和研究討論了...

有一次外子忽然看著我說：「誰不知道你常常偷看我的手機訊息」。我聽了，愣了一下，因為不是我被發現做虧心事，而是...

少年時，看家庭連續劇，如果主角說一聲「我愛你」來表達愛意，自己聽到會既尷尬又感動，但是隨著年紀增長，覺得這一...

好友善妮最近和我聊天，她覺得自己像「婚內失戀」，和丈夫戀愛結婚，卻在婚姻裡失去愛情的甜蜜。她說：「結婚真的是...

有時候，我們既不懂得說「好」，也不懂得說「不」，我們讓孩子自己做決定。只不過，這並非源於對他們需求的尊重，而...

父母面對生活壓力不要閉口不談，不要隱瞞，不要把情緒藏在內心。壓抑的情緒會消耗我們大量的精力，不知不覺地，當內...

從寫一封我們不會寄給孩子的信開始，是有幫助的。寫在紙上能幫助我們釐清自己的情緒。想要感受愛，先排出毒素是很重...

還沒結婚前，我常聽到人家說:「男人，婚前和婚後不一樣。」這句話合乎人性，大部分的人只要沒得到手的東西，就會覺...

每當我們放任自己做出暴力舉動，傷害的不只是孩子，更會把我們心中的孩子進一步地封閉起來。當傷害孩子時，我們也傷...

這是一個陽光明媚的日子。我和外子參加一場戶外莊園婚禮，現場是法式浪漫的布置，演奏著悠揚柔美的樂曲，花朵和森林...

一歲半是反抗、習慣性地說「不」和拒絕的年紀；到了兩歲時，小孩開始意識到自已，他想要自己做選擇，想變成一個人...

當幼兒出現不當行為時，就要懲罰嗎？當幼兒出現不當行為時，就要懲罰嗎？懲罰只會教孩子害怕，而不是責任感和自律。

懲罰是羞辱，它是違背教育意義的。它建立的是成人對孩子的控制權，而不是孩子對錯誤的意識。一般來說，它和「錯誤」...

孩子情緒失控，是我的問題嗎？親子互動八大教戰守則，讓我們正向面對孩子情緒。

孩子們常吵架該怎麼辦？問「怎麼了？」既沒幫助又有風險。「誰先開始的？」也是一個陷阱問題，只會讓孩子開始替衝突...

整理房間常常是親子關係衝突的來源。但父母如能一步步幫助孩子建立收拾玩具的好習慣，不僅能節省父母花在家事上的時...

結婚後相愛的二人能從此過上幸福快樂的生活嗎？這問題的答案好比我們看劇一樣，最精彩的是過程，在苦甜酸楚中突破重...

當我們很在意別人感受、但卻不習慣尊重自己感受時，面對別人的感受，我們內心很可能是有情緒的。我們會太習慣替別人...

當我們很在意別人感受、但卻不習慣尊重自己感受時，面對別人的感受，我們內心很可能是有情緒的：

兩歲的貝雅絕望地抽噎著。她的杯子從手中滑落，而媽媽剛剛為此吼了她。她明明不是故意的！

每個父母都希望自己的孩子快樂、成功。心理治療師說，精神堅強的孩子能夠在挑戰中保持積極的態度，並從失敗中學習...

找出你生氣的真正原因。孩子的行為是開關，但原因是什麼？你覺得無能為力？孩子上學遲到，你上班也遲到時，你害怕老...