牛肉被番茄煮了!

陶陶系条鱼

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昨天大鱼的老乡从四川带了一大块酱牛肉,大名鼎鼎的将军牛肉,我们家人都不是那种喜欢大块吃肉的人,所以牛肉配了番茄来煮,荤素搭配比较健康,成了一道番茄将军牛肉。

川味的卤牛肉,带有明显的花椒味,很有风味!因为牛肉本来就是熟的,所以只要把番茄煮好,再把牛肉放进去煮一会,上碟的时候撒上葱段,就OK拉!十足的懒人菜。番茄有丰富的维生素C,番茄红素,这些都是优质的抗氧化物质,常吃能延缓衰老。

牛肉更是营养丰富,富含铁质&优质蛋白,女士们可以适当吃些,可以令气色更好哦!

出处:http://food.poco.cn/foodiaryDetail-htx-id-1061253.shtml

(来源:Poco美食网)

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