福寿成员：新鲜淮山、黑木耳、荷兰豆。
烹调方法：炒
口感：白的粉、绿的甜、黑的脆，清爽宜人。
功效：富含维生素、纤维素和植物蛋白，不仅是美容养颜佳品，更是保健圣品。
【中国食疗网】(http://www.dajiyuan.com)
福寿淮山
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福寿成员：新鲜淮山、黑木耳、荷兰豆。
烹调方法：炒
口感：白的粉、绿的甜、黑的脆，清爽宜人。
功效：富含维生素、纤维素和植物蛋白，不仅是美容养颜佳品，更是保健圣品。
【中国食疗网】(http://www.dajiyuan.com)