如果你有以下的感觉，就该停下来了：
．工作不愉快。
．讨厌上班。
．心情不佳。
．健忘。
．常发呆。
．失去人生目标。
．内心空虚。
．缺乏工作效率。
．爱生气。
．失眠。
法国数理兼物理学家布莱斯．巴斯卡曾：“人类所有的问题，都来自于无法独立安静的坐在房子里。”停不下来是现代人最大的致命伤，小心呀，走太快，闾罗王就在前方等着我们。
停不下来，仿佛一部机器，根本不是人。人不是摩天轮，一转再转，日日转。
停，一方面休息，一方面保养，一方面兑换美好。
停一下，替我开了一扇窗，找着转捩点，原来人生是可以停下来再走的，不必永不停歇的逐着大梦。
停下来，才能周游列国，游出孔子的大智慧了。
停下来，才能得空，读一本宇宙的大书。
我常听见这样的说法，有好多事想做，却因停不下来转轮而错失了许多与美好接轨的机会，多么可惜呀，一辈子都在努力筑梦，怎么有可能过自己想要的日子，那么他的梦又是什么？虚梦？抑或南柯一梦？
而今回想，因为离职而平白空出来的半年，又是何等庆幸，至少我现在可以很自豪的告诉别人，我曾经休息半年做过自己。
你累了吗？想做自己吗？
诗人艾略特（Ｔ．Ｓ．Ｅliot）在他的诗作〈东柯村〉中这样写着：
我对我的灵魂说，别作声，耐心等待但不要寄予希望，
因为希望会变成虚妄的希望；
耐心等待但不要怀有爱恋，
因为爱恋会变成虚妄的爱恋；
纵然犹有信心，
但是信心、爱与希都在等待之中。
耐心等待但不要思索，因为你还没有准备好思索：
这样的黑暗变得光明，
静止也将变成舞蹈。
这首诗让我极有感触，等待的意思也许就是停下来吧，我选择这样的忠告，在别人以为是高峰期的时候，我停下脚步，环顾四周，找寻另一个机会，一个美妙的转折。资深心理治疗师汀纳．葛罗贝曼（ＤINA ＧLOUBERMAN）开始在我心中回绕：“在一切改变之前，先停下来吧！”
休息一下的确是个好主意，生活不必事事都靠钱，原来吹吹风不要钱的，听听雨也不要钱的，走在野径也没有人拦路要钱，雾从来不索费……风花雪月原来统统不必钱。
行路匆匆的人生，让我们忘了太多美丽的事务。马不停蹄，实在是人类犯的最大的错，因为这么一来，根本没有预留让自己喘息的空档，又如何享受人生。
豪宅、华厦、好车……我并非完全不喜欢，而是不想急于一时，让亭、台、楼、阁、榭的江南林园梦，毁了尽有的一生，这些愿景，我还是有的，但我更懂得停下来，休一休，等待水到渠成的时刻。@
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