银鱼厚蛋卷

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原料:
  银鱼120克、葱末30克、蛋4个、奶油少许 药材:浮小麦5克、合欢皮5克、甘草3克
  
  辅料:
  盐1/2大匙、胡椒粉少许
 

 

 做法:
  1. 先将浮小麦、合欢皮、甘草加入1碗水,煮成30毫升去渣取汁、备用。
  2. 将药汁及银鱼、蛋、葱末与调味料一起搅拌均匀。
  3. 平底锅内放少许奶油煎成厚蛋卷即可。
  
  Tips:
  服用注意事项/高血压或高胆固醇者不宜长期服用
  服用周数或天数/每周2次,疗程1个月
  
  特色:
  宁心安神(http://www.dajiyuan.com)

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