【大纪元9月6日报导】(中央社记者黄旭昇台北县六日电)行政院体委会九日起将在全国展开“全国体能检测”活动，体委会主委陈全寿今天亲自下场测试体能，并邀大家踊跃检测，还可抽大奖。台北县副县长张子敬比喻，检测体适能，就像机器岁修，找出身体生銹部分，对症下药一样。
为推展体委会“全国体能检测”活动，县府已在九十四学年度配合小学一、四、五、六年级课程纲要实施体能检测，下半年度将全面实施。
民众方面除卫生局原有的社区健检，从九月起，也将在县府主办的活动中加入体能检测，九月二十四日在板桥体育场的三对三篮球赛，及二重疏洪道微风运河的鸟人大赛即将实施。
教育局指出，体能检测项目包括肌耐力、柔软度、心肺功能等项目，整套测下来需约二十分钟，结果马上可以知道，分很好、良好、普通、稍差、不好五个等级，现场还有咨询师解说及建议。
陈全寿今天以身作则，接受体能检测并当场公布他的体能状况。陈全寿说，体能检测在国外相当流行，以他目前六十四岁的身体，还保有五十岁的体能年龄，算是不错的了。
陈全寿表示，运动是一件“知易行难”的事，而且“持之以恒的行”更难。他呼吁大众，关心自己的健康比起到餐厅吃大餐、买漂亮衣服重要。希望大家踊跃接受体能检测，如果测得的结果跟他一样是良好级的或是比他好的，都有机会抽得健康器材等大奖。
陈全寿说，俚语常说的“膨肚短命”虽是一句骂人的话，其实很有道理，因为人体不能积存太多脂肪，否则易生病变。他建议大家多运动，比进补有用，就算要减肥也是食物照吃，再加上适当运动才是正确方法。
张子敬表示，体能检测就像是在为每个人的身体找出生銹的地方，然后对症下药补强。因为“今天花一块钱在身体的运动，未来却可节省三块钱在医疗上”。 940906
