【大纪元7月25日讯】闷热的夏天让整个台湾变成热烘烘的大火炉，随着气温升高，很多人都拚命把冰品往肚里塞。但是，你可知道，在中医的眼里，酒和冰都会对身体产生很大影响，最好还是少碰为妙。
天气热容易让人觉得口渴，这时候千万不要猛灌冰开水，感觉热的时候喝冰开水或吃冰并不能让你觉得凉爽。
正确的选择应该是喝温开水，因为温度的增加可以加强新陈代谢，让身体透过流汗的方式，将热量排出体外。
很多人喝了凉水，却把热量闷在体内，虽然喝的当下很舒畅，但是过了一会儿，却觉得更热。
此外，女性尤其少吃冰品，因为吃了冰之后，许多能量都会囤积在身体里，不但会造成小腹凸凸，更会加重身体的负担，得到片刻凉快，却让身体蒙受伤害，真是得不偿失。
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