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【大纪元12月6日讯】从小到大求学、工作路上还算顺遂，但个性喜好钻牛角尖的我，始终不快乐。当夜深人静时，人生的问题总是浮现脑海，我曾自问：“人生不免经历生老病死，难道人就是这样过了一生吗？”对于死后未知的世界更令我感到恐惧，但随着课业、工作生活的忙碌，又逐渐忘却心中的这些疑惑。
其间也曾陆续参与过几个宗教团体，也看了一些探讨人生的书籍，但始终找不到令我满意的解答，不是太过深奥便是教义无法让我信服。虽然如此，在内心深处，我从没放弃寻找问题的答案。
某年暑假，因为病痛在床上躺了一个月，每日胃口不佳腹痛难忍，体重逐渐下降，没几斤两重的我真是“无福消瘦”，这时心中充满恐惧，各种消极念头接踵而来，更怀疑自己是不是得了不治之症。
在病苦中，我惊觉到：人非要等到生死关头，才会懂得去珍惜拥有，才会去认真思考人生的意义吗？到底人从何来？死往何去？等行将就木再去探讨是否太迟？我只能无助地求神佛保佑，每日诵经，当时只为求心灵有个寄托，却无法真正解决问题。
人总是“健忘”的，等身体较为改善，我又过着一如往常的生活，为人世的琐事而喜怒哀乐，佛经早抛诸脑后。但开始对健康的信息重视了起来，什么生机饮食、断食排毒、离子水，也想方设法去收集资料或实地去做。并练过瑜珈、学太极拳，但身体并未因此而健壮起来。
实验证明心灵影响身体
如今回想才知道，我当时找错了方向，因为光是从有形身体下工夫是没有用的，还需要配合心灵的净化，才能“身心健康”。也就是说一个人如果饮食均衡、运动量够，但却经常生气、懮虑的话，这样的心理就容易导致身体有病。
国外曾做过一项实验，请受试者分别观赏两段影片，一是修女救助穷苦的感人画面，一是暴力血腥的影片，结果发现观看前者的受试者，其免疫系统能力提升许多；但观赏后者的明显下降。由此可知，不要小看了负面情绪对人的杀伤力，人平日应多接触一些良善的讯息，尽量不去接触一些膻腥色残暴的节目，否则长时间下来，不仅污染了心灵也伤害了身体。
修炼是更积极面对人生
在一个偶然的机缘下，透过学校老师鼓励，我参加了“法轮功教师研习营”，早耳闻“气功”的神奇疗效，所以当初报名的动机，纯粹只是为了健康而已，没想到却从此踏上了修炼之路。
研习过后，我才了解这不只是简单的锻炼身体而已，原来他是一种修炼的法门，不用拜师也无任何宗教仪式，一切看你那颗心，只要透过炼功与心性的修持就能达到身心不可思议的变化。因修炼法轮功，已使许多面临生命威胁的重病者得到了重生的机会，让上亿人获得身心健康（法轮大法已传遍全球60几个国家）。
随着一遍遍通读《转法轮》，他解开了我多年来的疑惑，让我了解当人的真正目的，以及人为何会受苦生病等根本原因……，当我懂得其中的道理时，往后我若遇到任何挫折或苦难时，我将能坦然接受。
修炼绝非迷信或自我安慰，而是一种更勇敢积极面对的人生态度；当我们不再被世事牵动而烦恼、伤心、害怕时，我们才能得到真正的快乐与自在。希望您也能和我一样找到终其一生的信念，他能帮助你更踏实地走过这一生、了无遗憾。
(摘自12月5日新生网)(http://www.dajiyuan.com)
