【大纪元2016年07月22日讯】（大纪元记者张雅云综合报导）爱沙尼亚共和国（Republic of Estonia）四周临海，境内湖泊、沼泽众多，有许多风景美丽、景色迷人的海湾、海峡和岛屿，曾在2012年世界卫生组织公布的全球空气品质排名中荣获第一，首都塔林(Tallinn)则被誉为“洗肺圣地”。
爱沙尼亚是东欧波罗的海三小国之一的，其首都塔林，位于爱沙尼亚西北部波罗的海芬兰湾南岸的里加湾和科普利湾之间，海岸线绵延45公里，也是爱沙尼亚重要的港口。
塔林的风景秀丽古朴，是北欧唯一一座保持着中世纪外貌和格调的城市，市内保存着许多著名的历史古迹，有城堡、教堂等13至15世纪的古建筑，其中的奥列维斯特大教堂是波罗的海沿岸最高的教堂；还有中世纪建造的古城墙、塔和古堡，至今依然屹立，古风犹存。夕阳西下时，登上塔林的古城墙，能居高临下从塔楼俯瞰整个塔林古城，一整片许的红瓦屋顶高低错落着，别具特色。
爱沙尼亚的自然生态系统保持得非常好，国土超过半数仍处于原始自然状态， 森林、沼泽、湖泊、河流几百年来按照自身的速度演变，极少有人为的干涉。当地人生活在如此美好壮阔的大自然中，热爱和遵从大自然的习性世代相传。
爱沙尼亚人热爱户外运动，尤其是下班后，大街上到处是跑步，溜冰，骑自行车的人，夏天也可以经常见到在天然湖泊中游泳嬉戏的人们。
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