【大纪元2013年11月06日讯】（大纪元记者郑宜芬台湾报导）名模蔡淑臻昨（6）日受邀出席“OVE in HER美丽新女力”公益大使，身着白Tshirt热裤以单车现身。从模特儿转战戏剧圈，接演过情绪失控妈、失婚自杀灵魂，让她一度入戏到在家大哭、服用安眠药才能入睡，但现在她懂得靠运动纾压，事业爱情双收。
之前陆续演出“忧郁人妻”，蔡淑臻情绪低落，度过了一段黑暗低潮期，最近接拍新戏《女王的诞生》饰演假掰公主病名模，工作量大压力也大。
蔡淑臻坦言，自己好胜心很强，加上演艺圈很重视外在，无论工作有多么困难，都一定要想办法做到尽善尽美。刚开始常常觉得挑战性很大，但也了解到情绪管理是演艺人员或公众人物的重要课题
她分享一套自己的舒压理论：“管不住”情绪的时候，就要让自己“关不住”，大吃一顿之后，再到户外大量运动地放飞一下，真的很有效！
（责任编辑：梁梦竹）
