你是否会经常将不想做的事暂搁一旁，给自己借口说因为今天很忙而合理化这种行为？我就有那样的坏毛病，针对某些特定非做不可的事总是迟迟无法动手处理。一旦暂且摆一旁的事越来越多，最后肯定堆积如山。这时候，你必须拿出和别人预约时间的观念，来跟自己做约定，并且要像是和别人约定之后不能随便取消一样，一旦你和自己预约之后也要信守承诺。
首先，你可以检视自己的行事历。为求能够一览待处理事项，一直以来我偏爱使用一翻开行事历、跨左右两页即可容纳一整个月记录的月历型行事历。然而每当着手规划行程时，我还是会觉得茫然，不知从何下手比较好。
后来，我改用逐周检视行程的新版行事历，这么一来，我就能针对要上摄影课或烹饪课的那天，仔细记下每项行程的预定时间。行事历下面的笔记栏里，可以用来记录准备采买的物品。如此一来就不需要凡事记在大脑里，只要查看行事历就能一目了然了，心情自然轻松自在。@
摘自 《 简单就好，生活可以很德国》 商周出版社 提供
