【大纪元2011年10月07日讯】(工商记者何真纽约报导) 法拉盛的丹瑜珈馆（Dahn Yoga）正式开办于1997年，至今已有14年历史。该馆拥有7位瑜珈教练，提供丰富多样的瑜珈训练，还有太极。该中心目前已有超过100名会员，年龄从20岁到70岁不等，有很多还是建馆初期就加入的老会员。丹瑜珈为何能吸引社区众多会员呢？记者近日采访了该店的瑜珈教练马琳（Marlene），给我们介绍了丹瑜珈的独特魅力。
丹瑜珈的作用
繁忙的日常生活中，压力日积月累。如果忽略放松和正念的重要性，就会给我们的精神和身体带来损伤。但只要抽出一小时或一天，将时间暂停，稍作内省，就能加强身体和精神的连接，使身体能量顺畅流通。
丹瑜珈不仅可以改善身体的状况，也能恢复练习者的情感、心理和精神健康。不但身体的弹性和平衡得以改善，骨质密度、肌肉张力和新陈代谢水平也能有效提高。此外，您还可以在丹瑜珈的练习中改进呼吸、能量及活性水平，学习控制疼痛，促进心血管健康和身体器官的内在循环。同时，学习放松，也能让您提高处理压力的能力。
丹瑜珈可以提高练习者的精神力，提升内心的平和安详。它可以阻隔压力的白噪声，通过对意念的微调，使练习者更容易接受正面能量，并将这种能量传递给身边所有的人。
便利多样的会员制
丹瑜珈馆有为期一个月的短期会员可以使您有机会感受丹瑜珈的独特魅力。今年丹瑜珈馆又刚刚推出了最新的三年会员项目。丹瑜珈有多种短期会员，可分别享受三个月、一年和三年的无限量课程。
其实，丹瑜珈馆的大部分学员都是终身会员。当然了，因为会员周期越长越划算。如果您就住在法拉盛，来这里享受丹瑜珈课程就再合适不过了。而且即使您搬家了，丹瑜珈馆也可以将您的会员资格转入离您新家最近的瑜珈馆。丹瑜珈馆在纽约、新泽西、长岛均有分店。
持大纪元广告来店均有折扣。欢迎来访，体验丹瑜珈独特魅力！
Dahn Yoga丹瑜珈法拉盛分店
电话：718-762-6373
地址：136-79 Roosevelt Ave.,Flushing,NY 11354
网址：www.dahnyoga.com
