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面對逆境

種族岐視禁黑白通婚 高中班對47年後再續前緣
【大紀元2017年08月01日訊】(大紀元記者裴晏報導)1967年,美國俄亥俄州哥倫布市的霍華德(Howard Foster)和同班同學米拉(Myra Clark)是一對無話不談的情侶,那個年代的高中生畢業就結婚了,這當然是霍華德和...
16歲的美國女孩嘉比‧莎爾(Gabi Shull)比很多人都更感恩和熱愛生活,觀看她跳舞、溜冰、參加啦啦隊的相片或影片,你立即會感受到這一點;之後你會留意到,她的右腿只有一半,下面裝的是假肢。
美麗的容貌是上天的恩賜,但澳洲女子达娜·武林(Dana Vulin)卻因此受傷。2012年,一名心懷怒火的女人來到她家,將工業酒精潑灑到她身上,並點燃火焰。短短几秒鐘,达娜就被烈火吞噬,全身面積60%多燒傷,並陷入昏迷。經過搶救,她保住了生命,身上卻留下了難以除去的痕跡。即使經歷過這樣大的打擊,她也沒有放棄,而是堅強站了起來。
一碗難忘的機上擔仔麵(2)
在職場上,會有很多人用對工作的熟悉度來評價別人是聰明還是笨。所以有一天,我一定會因為熟練變得「不笨」、成為客艙裡一位專業的聰明人。
母愛創奇蹟 寶寶心跳停15小時 數度瀕死終生還
出生時心臟有大洞,肺動脈很狹窄,寶寶納坦不接受手術,頂多活6個月。14個多小時,納坦接受手術,心臟沒有跳動,媽媽康迪一直為他祈禱。問題一個接一個發生,但納坦在母愛的加持下,終於活過來了,如今健康活潑,讓人稱奇。
自己的弱點被一眼看穿,這讓犯錯不只是犯錯,反而開啟了一條看不到終點的責罵之路。
松下幸之助在22歲時,僅僅憑著當時不足100日圓的所謂資金,和製造燈座一無所知的空白技術,就敢於白手起家,進行創業。日本人一直將這個超乎人想像的大膽行為叫做無謀。他不僅大膽,還遭遇慘敗,甚至落入典當物品來度日的境地,也沒將他打垮,竟然奇蹟般...
草叢只存在你心裡
你認為它是草叢,它就是草叢。你已經在心裡決定這裡有障礙,它就會增加你的困難。克服障礙的力量在你心裡,如果你想像自己能把球打出去,相信自己做得到,你的心就會把彈性、韻律和力量傳導到肌肉上,讓你漂亮地揮杆把球打出去。你只需要盯著球告訴自己,你要用美妙的動作把它從草叢裡打出去,把肌肉的僵硬和緊張全部趕走,用愉快的心情和力量揮杆。
你其實還擁有很多
有位五十二歲的男士來找我諮商。他看起來很沮喪,一副徹底絕望的模樣。他說他「完了」,這輩子累積的成就全都毀了。 「全部?」我問。 「全部。」他又說一遍,並反覆地說自己完了。「我什麼也不剩了。全都沒了。沒有希望了,我已經老得沒辦法東...
【畫中有話】克莉絲汀娜的世界
一片遼闊的農莊草坡上,一個年輕女子斜倚在地,她細弱的手臂支撐著身子,揚起頭凝望著遠方的農舍。這是美國畫家魏斯呈現給觀眾的一個詩意中又帶著些許不安的作品。
美國內布拉斯加州一位男子在妻子戰勝乳腺癌症後,給她送上了一份大大驚喜,也將這份愛傳遞給和她一樣為乳癌所苦的人:他用500朵玫瑰將妻子包圍,還藉此為乳腺癌研究籌集了4,500美金。
內心孤獨的人對醫療有很大需求,對醫保系統是很大挑戰。孤獨寂寞會損害免疫反應,使人們更易罹患嚴重疾病,如心臟病和中風。孤獨寂寞的人更容易過早死亡,其風險等同於吸菸和超重100磅,其中又以65歲以下人群風險最高。而孤寂的人去看醫生並不只是為了看病,他們也非常渴望社交。
想更有耐性?神經學家:開動想像而非意志力
加州大學一項研究發現,想像力或許是培養耐性的通途。在採取衝動行動之前,如能設想到結果,比起依賴強大意志力,更能持久有效地增加耐性。
我們會如此難過、鬱悶、生氣或受傷,是因為我們心中有些「故事」,向我們講述著發生了什麼。我們不能不想這些過去的事,它們不斷在我們頭腦中回放。假使我們能夠放下過去,專心致志於每個當下的時刻,情況會怎樣?
說到儲蓄,一個簡單卻很容易被忽略的觀念就是創造財富和你的收入或投資的回報沒有太大關係,但卻和你的省錢能力有關。
北美最具影響力的領袖
人終其一生,每天對自己所過的日子總是會清楚地接觸到,而日子當中所遭遇的事情和自己所作所為,能不能對自己有所啟發,甚至於讓自己有所成長,這是很重要的一個課題,畢竟蒼天在上,就算是屋漏可愧,但是也無法隱藏自己的一片心,這是所謂白天欺騙世界,夜晚便會愧赧不堪的道理。
英國倫敦男子阿加瓦爾(Ketan Aggarwal)為自閉症患者,他遭受健身房教練嘲笑愚笨,因而花大量時間自學法律控告對方,最終勝訴並獲得正式道歉與賠償金額。儘管此一歧視案件的賠償金額不多,但他認為這不是錢的問題,而是原則的問題。
自己就是力量
當你碰到任何棘手的情緒問題時,你必須疼惜自己的情緒,嚴肅地面對自己的傷痛。因為只有自己肯定自己,才是真正的放下。無論是多負面的情緒,也需要用平靜的心去面對,因為這才是真正肯定自己的態度。
永不放棄
人往往在選擇了原諒和放下憂傷和瞋怒之後,力量同時也跟隨著彰顯起來人類最大的疾病,是在於無法原諒自己和他人,如果人一旦選擇了固執,那我想連神和菩薩也沒有任何的智慧可以幫助這個人。
那時候,我只剩下勇敢(3):長角牛襲擊
如同大部分的事情一樣簡單,那年夏天到太平洋屋脊步道徒步旅行,我學到的是,選項是那麼少,卻常常被迫選到最不想做的事,而且沒有逃避或拒絕接受的機會。
那時候,我只剩下勇敢(2)
那雙靴子已不僅僅是無生命的物件,它成了我的延伸,如同那個夏天我所背負的其他東西一樣:我的登山背包、帳棚、睡袋、濾水器、超輕型爐子,以及用來代替槍枝的橘色小口哨。這些是我真正熟悉、擁有、並且確知我可以倚賴的東西;我是靠著它們 ,才能完成這一切。
那時候,我只剩下勇敢(1)
那時,太平洋屋脊步道對我還不是一個「世界」。它只是一個模糊又古怪的「想法」,充滿承諾與神祕魅力。當我用手在地圖上畫出它參差不齊的路線時,有個東西在我心裡綻放。我在地圖上循著步道的路徑,用手指畫出一條不規則的鋸齒線時,彷彿有種東西在我體內突然開花盛放著。
書摘:北國白極限
在大自然面前,所有的科技都蒼白,需要切切實實的求生知識和本領;而我面臨的僅僅是一個真實冒險的開始。這一天我們在暴雪裡,騎行了十小時才到達營地,超過預計時間六小時以上⋯⋯
相信每個人都有作夢的經驗,有些夢甚至醒來都還能記憶猶新。不管夢中的遭遇有多離奇、驚險或單調平凡,都會使作夢者充滿好奇:到底夢境代表的意義是什麼,對生活有什麼影響呢?
遇見淑琪姐,心念轉彎
我和淑琪姐的接觸只有短暫又密切的一年,我相信自己會遇到她是有原因的。她從來不直接告訴我應該做些什麼,而是以身作則地做給我看,無形中似乎在我身上埋下了一顆希望的種子,隨著我的能力逐漸茁壯、生長、繁衍,或許終有一天得以蔚然成林。
在平凡中積累
生活就是這樣,永遠都以最平常的步調不緊不慢地進行著。所有人都在做著自認為最普通的事情,包括那些已經或將要取得重大成就的人。所有的成就都離不開平凡中的積累,光環不是一下子就放射出來的。只有忍受得了平凡,才能邁出跨越性的步伐吧。
今年6月,美國8歲小男孩蓋比(Gabe)接受了腦瘤開顱手術,他對頭部留下的馬蹄形疤痕感到自慚形穢。他的爸爸喬什(Josh Marshall)為幫助兒子建立自信,也留起光頭,並按照刀口的形狀,將頭部一側紋得和兒子一個樣。父子倆就這樣彼此相依鼓勵;如今,不到半年,他們必須更加堅強:蓋比的腦癌復發了。
張錦雲照顧2個視障兒,曾經覺得人生無望,但當時有朋友勸她,「就是因為妳有能力,上帝才會給妳2個特別的孩子」,讓她轉念思考,逐漸走出來。張錦雲全力培養兩個孩子的音樂才華,林偉智會鋼琴、電子琴、吉他、烏克麗麗等多種樂器,曾受邀到美國、日本演出,也獲得希朵夫鋼琴大賽第二名。林宏宇一路念到大學音樂系,以第一名的成績畢業
美國17歲女子卡斯特拉(Natalia Castellar)因眉毛長得又粗又黑,自幼便常被欺負,但她以正面的態度對待他人的霸凌,不記仇恨,最終成為一家世界著名模特經紀公司旗下的模特,實現了自己當模特的夢想。
「當幸福來敲門」主人翁成為百萬富豪的秘訣
美國的百萬富豪克里斯‧加德納(Chris Gardner)的成功史充滿了不可思議的傳奇色彩。從沒有家庭背景和人脈,和幼子睡在舊金山街道上的窮困單身父親,到憑著努力和毅力克服種種困難,徒手創立一家成功的股票經紀公司Gardner Rich &...