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心靈陽光

浮生行吟：用心讀一本書
浮生行吟：用心讀一本書
原來，想讀懂這本書，無關耀眼的文憑或高深的學問；只要誠敬謙卑的仰觀俯察、側耳傾聽。而森然萬象無不訴說著──在浩瀚蒼穹之下，該如何安身立命的道理。
2017年5月1日 11:47 PM
探一窪生命的原色——日本北海道美瑛町，青い池
探一窪生命的原色——日本北海道美瑛町，青い池
不同時段的青池會展現出不同的風情。天氣轉變或陽光強弱，都會令池水呈現不同層次的藍。清晨的話，池面或許浮著一曾薄霧，水色也更純澈動人些。四季更迭會為它上不同氣質的妝。
2017年4月27日 12:37 PM
停泊的遐想──漁人碼頭
碼頭是由此岸到彼岸的起點，船則是它的延伸。碼頭也像駛向新生的開始。在擺渡的過程中，你總有充裕的時間和空間思考下一步棋。總之到了彼岸，一切就得重新開始。
2017年4月24日 11:55 PM
浮生行吟：不動心
我們的心容易隨著外界的變化，而七上八下、飄飄盪盪。其實，人事的聚、合、離、散，或者自然的成、住、壞、滅，井然有序、各有定數，何曾隨著我們的起心動念而增益或減損呢？只是人在迷中，又冥頑不靈，非得杞人憂天、自找麻煩不可！
2017年4月23日 10:38 PM
有一種奢侈，是必要的──紅木森林
紐西蘭那種獨有的韻致，只要走一趟，即瞭然於胸。紛呈流轉的百色千貌，僅是靜觀已心醉。我們常說美景如畫。惟此情此景緩緩流淌，平添生動，更勝於畫吧？
2017年4月22日 1:02 PM
浮生行吟：找到妙方
浮生行吟：找到妙方
「天下本無事，庸人自擾之」，朋友的事，倒是我多慮了。原來──最需要妙方的，正是自己呢！
2017年4月18日 9:32 PM
選擇的「兔子洞」？谷歌改變了我們什麼
科技帶給我們的一大問題，就是讓我們感到需要隨時抓住面前的每個機會——不這樣的話，就在錯失生活的機遇。我們從自身之外尋求真實的自己，常常會忘記通過自身的體驗來學習，忘記獲得知識、成長的過程可以是自內而外，而不是由外而內。
2017年4月14日 5:36 AM
NIKE創辦人夢想路上的勇氣與初心（3）
NIKE創辦人夢想路上的勇氣與初心（3）
我可能想起授與所有第二次世界大戰退伍軍人的勝利獎章。勝利獎章是銅質獎章，正面為雅典娜勝利女神（Athena Nike）手持斷劍。我可能有想到。有時候我相信我有想到，但最後我真的不知道是什麼促使我做出這個決定。 是運氣？是直覺？還是某種內心的呼喚？
2017年4月13日 8:09 PM
NIKE創辦人菲爾・奈特夢想路上的勇氣與初心（2）
NIKE創辦人菲爾・奈特夢想路上的勇氣與初心（2）
這個場景在我腦海裡預演了多次，一如每次出賽，都會在鳴槍前預演怎麼跑，但這次會面並非比賽。人有股原始衝動，喜歡把一切―人生、事業、冒險等等―拿來和比賽相提並論，但這樣的比喻往往失之牽強，我只能對大家解釋到這裡了。
2017年4月11日 7:55 PM
浮生行吟：結伴逍遙遊
浮生行吟：結伴逍遙遊
尤其可貴的是──在耄耋之年，還可以、也願意攜手並肩共遊，老人家的內心深處必定仍保有一份溫柔、浪漫的情懷。因此，任憑風風雨雨、艱難困阨，也無法消蝕、磨滅。
2017年4月9日 11:07 PM
走出這四步 淡然放下過去
我們會如此難過、鬱悶、生氣或受傷，是因為我們心中有些「故事」，向我們講述著發生了什麼。我們不能不想這些過去的事，它們不斷在我們頭腦中回放。假使我們能夠放下過去，專心致志於每個當下的時刻，情況會怎樣？
2017年4月9日 2:52 PM
NIKE創辦人菲爾・奈特夢想路上的勇氣與初心（1）
NIKE創辦人菲爾・奈特夢想路上的勇氣與初心（1）
因此一九六二年的那個早上，我告訴自己：就讓別人說我的想法瘋狂吧……繼續跑下去就對了，永遠別停腳。甚至連想都不要想，直到抵達那兒，千萬不要把過多注意力放在「那兒」是哪裡。不管碰到什麼，繼續跑下去就對了。
2017年4月8日 9:21 PM
髒與淨的相對論 & 我是如何做到百毒不侵的？
髒與淨的相對論 & 我是如何做到百毒不侵的？
其實，髒與淨，是個相對的概念。世界上許多民族都流傳著上帝用泥土造人的故事（中國人是講女媧用泥土造人）。那麼在上帝眼裡，人就生活在泥土的世界裡，我們也可將之理解爲介於星球與分子之間的這層空間。對於生活在更高境界、更微觀、因而也就更「乾淨」的世界裡的生命來說，人的空間當中，一切都是髒的，哪兒都是髒的。
2017年4月6日 8:05 PM
賣掉自己的家
賣掉自己的家
我和鄰居的同伴們穿過一家又一家的餐廳和院子，在自己家和別人家的樓梯上上下下奔跑著……這幢守護我童年的小樓，是我生活了十年的地方，是個如此美好的居所，也是我即將失去的家。
2017年4月6日 12:42 PM
儲蓄是為了更好掌控你的人生
說到儲蓄，一個簡單卻很容易被忽略的觀念就是創造財富和你的收入或投資的回報沒有太大關係，但卻和你的省錢能力有關。
2017年4月5日 3:09 PM
真心與用心，你就是力量
真心與用心，你就是力量
我在國內外開車三十多年，加了無數次的油，但你的這句話，卻是我所聽過──最溫馨、最感動的一句話。因為，你是第一個主動說──「想幫我把車上的垃圾，拿去丟掉的人。」
2017年4月5日 8:51 AM
浮生行吟：自己造就天才
浮生行吟：自己造就天才
一個人是否能實現自己的願望，客觀的條件固然需要考慮；但更重要的是取決於主觀上的決心、行動與堅持。講求客觀條件者，反而被條件所束縛；不為條件所局限，憑恒心、毅力者，終究得到成功。
2017年4月3日 9:35 AM
北美最具影響力的領袖
北美最具影響力的領袖
人終其一生，每天對自己所過的日子總是會清楚地接觸到，而日子當中所遭遇的事情和自己所作所為，能不能對自己有所啟發，甚至於讓自己有所成長，這是很重要的一個課題，畢竟蒼天在上，就算是屋漏可愧，但是也無法隱藏自己的一片心，這是所謂白天欺騙世界，夜晚便會愧赧不堪的道理。
2017年3月31日 10:54 PM
金盃、銀盃，不如別人的口碑
用力，自己知道；用心，別人知道。金盃、銀盃，不如別人的口碑；金獎、銀獎，不如別人的誇獎。「口碑」就是自我品牌，我們都要努力、用心來擦亮自我品牌啊！
2017年3月31日 8:35 AM
被嘲笑愚笨 英自閉症男自學法律告贏對方
英國倫敦男子阿加瓦爾（Ketan Aggarwal）為自閉症患者，他遭受健身房教練嘲笑愚笨，因而花大量時間自學法律控告對方，最終勝訴並獲得正式道歉與賠償金額。儘管此一歧視案件的賠償金額不多，但他認為這不是錢的問題，而是原則的問題。
2017年3月29日 2:38 PM
愛就是行動，也是為別人所做的一切
愛就是行動，也是為別人所做的一切
「能為別人服務，是快樂，也是福份。」「幫助別人，一定會帶來心靈的滿足。」「愛就是行動，也是為別人所做的一切。」
2017年3月28日 9:00 AM
浮生行吟：送往「遠方」的祝福
浮生行吟：送往「遠方」的祝福
H伯母本性善良，她的心思簡單、純淨，不設防、不算計，隨和又親切。從她身上看到：雖然善良很溫和、很柔弱；但是卻有一股意想不到的力量，既可以安頓身心、告慰自己；還能夠感動別人、帶來希望！
2017年3月27日 6:20 AM
自己就是力量
自己就是力量
當你碰到任何棘手的情緒問題時，你必須疼惜自己的情緒，嚴肅地面對自己的傷痛。因為只有自己肯定自己，才是真正的放下。無論是多負面的情緒，也需要用平靜的心去面對，因為這才是真正肯定自己的態度。
2017年3月26日 2:27 PM
永不放棄
永不放棄
人往往在選擇了原諒和放下憂傷和瞋怒之後，力量同時也跟隨著彰顯起來人類最大的疾病，是在於無法原諒自己和他人，如果人一旦選擇了固執，那我想連神和菩薩也沒有任何的智慧可以幫助這個人。
2017年3月24日 1:00 PM
健身美體不是靠用力 做到4點自然改變
健身美體不是靠用力 做到4點自然改變
說到健身，我們大多數人都有自己的理想：我們想要身材超勻稱、超苗條或超健康，於是全力以赴達到目標。實際上，沒有必要為了健美和健康的理想而不懈努力。相反，我們可以放棄這些理想，欣賞我們面前的事物，帶著感激，帶著愛和慈悲來行事。
2017年3月23日 10:09 AM
看月亮的男孩
看月亮的男孩
朋友一家來瑞典旅遊，我陪他們參觀老城。我特意推薦了王宮對面小巷裡的一個最精巧、溫馨的景點，那是一個只有手掌大小的雕塑——看月亮的男孩。
2017年3月20日 11:42 PM
浮生行吟：想當然耳
浮生行吟：想當然耳
試著不設限，用開放的態度讓心靈、眼界都更寬廣、更遼闊，我們才不會被先入為主的觀念，和自以為是的想法迷惑或蒙蔽，以致與美好的事物失之交臂。
2017年3月20日 1:04 AM
那時候，我只剩下勇敢（4）：馬札馬火山
那時候，我只剩下勇敢（4）：馬札馬火山
這一次，當我又站起來往前走時，我不再吝於承認：事實是，無論如何，我媽都是個非常、非常、非常棒的母親。從小到大，我一直都很清楚這一點。她快死的時候我知道，現在我還是知道。我有一些朋友的母親——不論多麼長壽——永遠都不能夠給他們像媽給我的那樣毫無保留的愛。
2017年3月13日 2:41 PM
浮生行吟：扮白臉 也扮黑臉
浮生行吟：扮白臉 也扮黑臉
父母能給孩子最珍貴的禮物是：給他愛，也給他規範；換言之，就是扮白臉，也扮黑臉。然後，在這個過程中，親子一起成長、進步，豐收生命裡飽滿、甜美的果實！
2017年3月12日 9:03 PM
那時候，我只剩下勇敢（3）：長角牛襲擊
那時候，我只剩下勇敢（3）：長角牛襲擊
如同大部分的事情一樣簡單，那年夏天到太平洋屋脊步道徒步旅行，我學到的是，選項是那麼少，卻常常被迫選到最不想做的事，而且沒有逃避或拒絕接受的機會。
2017年3月12日 12:37 AM
蘇東坡逢寒食清明的「先知夢」與生死故事
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青松絮語：凝望未來的琥珀
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「血月」下災難生 是巧合？還是預警？
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