研究:職場團隊合作不足可能導致憂鬱

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【大紀元4月15日報導】(中央社紐約14日路透電)根據一項發表在「職業及環境醫學期刊」(Occupational and Environmental Medicine)上的最新研究結果,職場中的團隊合作精神不足可能不僅打擊士氣,還可能讓人感到憂鬱、沮喪。

研究報告第一執筆人、「芬蘭職業健康研究所」(Finnish Institute of Occupational Health)的席諾基(Marjo Sinokki)以電子郵件告訴路透(Reuters),「雖然憂鬱症候群是造成工作失能的主要原因,但應賦予更多注意的是其中的心理因素。」

席諾基與研究同僚指出,雖然許多人已經研究過社群支持、工作自治及工作保障等對人類生理及心理健康的影響,團隊互動對健康的影響則少為人知。

在研究全國採集的3347個代表性樣本過程中,他們把焦點鎖定職場中的「團隊氣氛」,或他們對工作環境中溝通品質的觀感。

受測者被要求對其工作環境的四項可能描述評分。這四項描述包括「鼓勵並支持新構想」、「偏見多又保守」、「友善與從容」及「意見多和爭吵多」,受測者則對由「我完全同意」到「我完全不同意」的選項給予1到5的評分。

研究結果發現,處於氣氛不良工作環境、認為職場偏見多爭吵也多的人,感到憂鬱、沮喪的可能性高於對照組61%,他們也更容易感到焦慮。不過一旦將受測者對其工作的控制能力,以及其工作要求的性質納入考慮後,這項關聯就告消失。

這一部分的研究無法確定,究竟是不良工作環境讓人憂鬱、沮喪,抑或憂鬱、沮喪的人較易對其職場有負面觀感。

研究的另一部分則觀察團隊氣氛評分與其後三年抗憂鬱藥物使用情況的關聯。研究者發現,職場環境最差的受測者購買這類藥物的可能性高出53%。

席諾基指出,這個結果証明,不愉快的職場環境可造成憂鬱。但她也表示,未來需要更多研究,以確認職場環境與憂鬱、沮喪的關係。

研究者指出,職場中不快樂的社群環境可能因職業壓力昇高而提高憂鬱、沮喪的機率,而這又會影響抽煙、飲酒或運動等其他因素。(譯者:楊超寰)

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