【大紀元5月27日訊】(據中廣新聞報導)保持苗條身材是不少女性夢寐以求的事，為此不惜花費大量時間和金錢。英國一項對四千名女性的調查顯示，英國普通女性一生中花在節食上的時間累計長達十年。
新華網引述調查結果報導，一般情況下，英國女性每年平均為自己制定兩次節食計劃，每次節食大約持續五個星期。依此類推，從十八歲到七十歲，英國女性平均實施一百零四次節食計劃，換言之，女性一生中累計約有十年在限制自己進食。
調查還顯示，約有十分之一的英國女性對自己更為苛刻，她們一生中花在節食上的時間累計高達二十五年，甚至更多。
按每次節食體重減輕約二點八公斤計算，節食女性每人每年體重約減輕六公斤。
然而，約有四分之一的受訪女性表示，節食並未長期有效幫助她們減輕體重。事實上，女性每年至少實施兩次節食計劃本身就顯示，節食減肥並不奏效。
