【大紀元5月19日訊】記者邱齡瑤／報導攝影／記者楊弘熙
夏天一到，頭皮油膩是否更加困擾你？夏天頭髮會比較油膩的原因，最主要是人體血液循環及新陳代謝增加，加上高溫、海島型氣候的悶熱，對於全身皮脂腺分泌最多的頭皮來說，「油頭」的現象就更加明顯。以下3大對策要你跟「油頭」說掰掰！
1.梳頭有對策頭皮也需減壓
每天在洗頭髮之前，花5～ 0分鐘放鬆頭皮、促進頭皮的血液循環。
洗髮前護理頭皮！
含有杜松油、蘆薈和迷迭香，可活化頭皮，給予秀髮和頭皮滋潤與改善的效果。
2.洗髮有對策 天天洗頭免煩惱
從事頭髮研究超過20年經驗的RITA，建議油頭族每天一定要洗頭，而且洗髮步驟要確實正確，不但可以調理頭皮的油脂，改善頭皮問題，更是能減少落髮的機會。
3.洗髮精有對策 控油專用不出油
選對洗髮精是一件很重要的事，可大大改善頭皮出油問題，在洗髮精選擇上，不建議使用二合一的洗髮品，因為過多的油脂容易造成毛囊阻塞，皮膚科醫師宋奉宜建議油性膚質的人，最好使用油性頭皮專用的洗髮產品。
但如果你是頭皮出油嚴重，則建議可以使用含有水楊酸、Ketoconazole的洗髮品來抑制芽孢菌的滋生，就是市面上針對頭皮屑專用的洗髮品，抑制油脂分泌過度，讓表皮角質正常化。
專家RITA則建議，洗髮後可使用含薰衣草、迷迭香、薄荷等具有清潔或控油效果的調理產品，直接按摩頭皮，調節皮脂分泌。
搞定油頭兩大達人
皮膚科醫師 宋奉宜
MERRY HAIR SPA店長／RITA
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