魚 我所欲也

Leo

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《孟子·告子上》裡面說「魚,我所欲也,熊掌,亦我所欲也,二者不可兼得,捨魚而取熊掌者也。」小時候上語文課,學到這兩句時很不以為然。因為現在熊是被保護動物,熊掌的味道已不可嘗,而我小時候並不喜歡吃魚,所以也想當然不以這兩樣東西為美味。但是長大後卻漸漸愛上了吃魚。  

  春天天氣轉暖,據說魚兒的活動也會因此增多,游弋範圍擴大,進食也相對增多,其肉質更加鮮美,所以三月份是吃魚的好時機。

  不是貓也愛魚

  以前還曾經笑稱愛吃魚的人是「第13個生肖」———屬貓的,不過隨著年齡的增長(當然知識也有增長啦),發現吃魚有不少的好處,比如魚肉的蛋白質含量約為15%~20%,但是脂肪含量卻僅為1%~10%,魚肉中還含有多種人體必需的氨基酸,維生素A、B1、B2、D和礦物質。魚肉中的不飽和脂肪酸和魚鱗中含有的卵磷脂,可降低血脂,促進血液循環,降低膽固醇,具有健腦作用等等。漸漸發現自己體內也有貓的基因在滋長,哪裡有新鮮的魚都會忍不住去嘗一嘗。  
   

清蒸三角魴


  三角魴,俗名鳊,它體大肉厚,骨刺比較少,肉質嫩滑,可稱為淡水魚類中的珍品。合得人雄記酒家的大廚說,這裡的三角魴都選自乳源縣的南水水庫,南水水庫是廣東省第三大的水庫,水質很好,有粵北「天池」之稱,因此這裡出產的三角魴以「鮮、甜、嫩、滑」著稱。這道菜只用了豉油、蔥調味,非常清淡,充分保留了魚肉的原汁原味,吃起來肉質很鮮甜。  
 
芫荽蔥撈爽魚皮 


  這道菜選用的是鯪魚的魚皮,先把魚皮灼熟。大廚介紹說,灼熟的過程是比較考工夫的。魚皮剛熟就要撈起來,時間太長了則會變軟,不夠爽口了。把魚皮配上芫荽、蔥、白芝麻、炸花生,再加上小磨麻油等一起撈,吃進口裡又香又脆。他還說,吃鯪魚肉10月份是最好,不過這道菜用的材料是魚皮,所以春季吃也很適合。  
  
大鑊羊腩燜海魚甘


  海其實就是河裡的魚,大廚說以前廣州人把江河叫做海,所以也把河叫做海了。魚一般的做法是蒸和燜,這裡的做法是搭配山羊肉、燒豬肉,還有香菇、彩椒等配料一起燜。羊肉和燒豬肉都是比較濃味的,可以讓魚肉味道更香濃。  
  
撈喜魚生


  鯇魚相信大家都不陌生,不過魚米之香推出的鯇魚則別具一格。這些鯇魚可是經過特別的「減肥」過程的「瘦身鯇魚」哦。據大廚介紹,這些鯇魚從順德捉來後,會在酒樓養半年,這半年內不喂任何飼料,所以原本五斤多的魚會瘦到三斤左右。經過瘦身的魚,肉質更加白,泥味比較少,而且也沒有那麼肥膩。

  用它切成薄片,然後配上炸芋絲、炸花生、指天椒、檸檬葉絲、姜絲、洋蔥絲、酸姜絲、酸蕎頭等多種材料,放下去一起撈。魚肉口感比較爽,很鮮美。

(來源: 廣州日報 )

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