【大紀元11月30日報導】（中央社記者郭傳信新德里三十日專電）據國際亞洲新聞社今天報導，為了要建立普羅大眾對修練瑜伽有益身心的認知，印度北方省一名瑜伽修行者，當眾表演一種高難度的坐姿，並且維持姿態不動，達一百二十小時之久，不吃不喝，感動了當地居民，決定捐款興建場地，供大眾修練瑜伽體位法（asana）。
報導說，為北方省杰比納嘉（J P Nagar）地區居民尊稱為「上師（guru）」的瑜伽師父拉吉，日前在當地一座臨時搭建的茅舍中，身穿白袍，示範幾種所謂瑜伽體位法的不同姿態，例如眼鏡蛇式、孔雀式、魚式、蝗蟲式等，隨後以其中一種姿態保持坐姿，一動也不動，長達一百二十小時。
據報導，拉吉的身體和面目予人一種似乎長期未進飲食的模樣，他長時間靜坐不動的苦修舉止立即引起民眾注目，口耳相傳之下，鄰近地區的居民蜂擁而至，在茅舍前對他頂禮膜拜，紛紛承諾將捐錢協助他興建瑜伽場地。
居民拉姆告訴媒體說：「既然瑜伽能夠放鬆自己、治療疾病和鍛鍊身體，我們希望有人指導練習，勤練各種瑜伽坐姿，因為這裡的人普遍都有不同的毛病，例如糖尿病、心臟病、高血壓等等。」
拉姆表示，居民目前已開始籌募金錢，準備蓋一所類似小型旅館的瑜伽練習所，以便利遠地而來的瑜伽修行者和學習者能夠短暫停留，安心指導和學習。
印度瑜伽派哲學中所謂的體位法，是指身體所採取的一種不動姿勢，目的在於使精神擺脫對身體功能的注意，換言之，即「在舒適的動作上維持一段時間」，身體保持放鬆和做深沈的呼吸，使氣血在全身緩慢運行。
據瑜伽修行者表示，體位法能夠幫助心靈集中和寧靜，由於體位法的動作是在一段時間裡維持靜止不動，可以壓迫腺體而促使內分泌平衡，如此就能避免生病，保持身體柔軟。勤練瑜伽在靜思中也可以調理那些不好的習性傾向，使心靈逐漸寧靜、平和與集中。
