明目 杞菊炸雞肝

木木

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原料:雞肝200克,枸杞20克,白菊花10克,雞蛋清1個,麵粉10克,鹹麵包末50克,紹酒25克,精鹽2克,味精1克,干澱粉25克。

製作:將雞肝洗淨,切片,加鹽,紹酒,味精漬入味。枸杞、菊花煎取濃汁,將濃汁、干澱粉、麵粉、雞蛋清盛入碗中調成糊,雞肝片兩面裹糊,其中一面粘上麵包末。鍋至火上,油熱後將雞肝片放入鍋內炸熟撈出。麵包末一面朝上擺入盤中。

特點:皮酥香脆,裡面細嫩。

功用:補肝益腎,清肝明目。

【中國食療網】
(http://www.dajiyuan.com)

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