工作壓力導致心臟承受壓力

【大紀元1月23日訊】一月十三日醫療資源雜誌發表文章說新的研究發現工作壓力會影響男性的心臟健康,而且從30歲就開始.工作壓力包括工作要求高和工作進程難以控制。
　　心理醫學雜誌的一項研究顯示工作工作壓力高的男性職員的頸動脈血管膜增厚（IMT）。血管內膜增厚是早期動脈粥樣硬化的指標之一,可能並沒有其他臨床症狀但動脈管腔已經變窄,僵硬.時間長了血管內會出現斑塊,最後引起心力衰竭甚至中風。
　　這項研究的對象有542名女性和478名男性,年齡24歲–39歲,都有全職工作,1/3的人工作超過10年,無糖尿病或心臟病,參與者都用以下幾個問題來評估工作壓力: 1.你是否必須加快速度才能完成工作? 2.在工作中有一部份難度非常大? 3.你是否覺的工作很吃力?，而頸動脈的厚度則是由超聲波來測定的。
　　研究顯示女性比男性更容易感到工作壓力,有工作壓力的男性平均頸動脈的內膜增厚0.03mm.女性則沒有發現其中必然的聯繫。男性即使考慮到其他的會引起心血管疾病的因素例如抽煙,體重和運動,其結果仍然如此.其他研究表示頸動脈內膜增厚0.1mm可能會增加30%的心血管發病率。不過,研究人員說還需要長期研究以確定工作壓力是否會引起早期動脈粥樣硬化向更嚴重的心血管疾病發展。
　　在新聞發佈會上該研究首席作者莫卡黑斯薩能（Mirka Hintsanen）說僱主最好能給僱員足夠的時間以減輕工作張力。培養領導才能,合理安排工作也能減小工作壓力。
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