【大紀元8月27日報導】〈中央社記者韋樞台北二十七日電〉上班族每天拼績效，健康卻在不知不覺中被犧牲。根據一項調查，近三成的上班族受訪者自認「經常生病」和「身體很差」，健康分數不到 70 分，而調查顯示只有 52.4% 的受訪者每天固定吃早餐，顯然不健康的人還真不少。
104人力銀行最新發布的「上班族早餐健康大調查」發現，高達95%的受訪者擔心身體抵抗力變差，另外還有近三成的上班族受訪者健康分數不到70分。雖然「早餐要吃得好」的口號從小喊到大，但仍有約20%的受訪者「偶爾」或「從不吃」早餐。
104人力銀行表示，雖然大多數上班族都認同不吃早餐會使健康變差、抵抗力下降，但真正每天吃早餐的人略超過半數，而且即使有「吃」早餐，也不見得是「吃對」早餐。調查發現大多數人購買早餐最優先考量「好吃」(37%)，其次為「方便」(20%)，「健康」 (20%)反而落居第三。
搭配早餐的飲料方面，高達九成的受訪者，認同「鮮乳對健康有益」，但有趣的是，多數受訪者 (35.1%)仍以「咖啡、奶茶」等含咖啡因的飲料為早餐飲料的首選，27.2%的人則喜歡喝「豆、米漿」，僅19.1%的人奉行健康概念，早餐搭配「鮮奶」食用。
至於在早餐的花費上，近九成 (88.1%)的受訪者希望50元以下就可以解決早餐，而白領階級、36歲以上的受訪者願意花50元以上購買早餐的情形較其他族群高。
104人力銀行指出，早餐為一天活力的來源，上班族忙碌之餘，更應該照料自己的健康，尤其搭配早餐的飲料，更應以「健康」為優先考量，有健康的身體，在職場中才會有突出的表現。
這項問卷調查時間為5月4日到5月10日，透過電子郵件針對104人力銀行上班族會員發送問卷，共回收5718份有效問卷，在95%的信心水準下，誤差值為正負0.65%。
