【大紀元7月14日訊】常常看到有一類病人，好端端的牙齒硬是給刷得一凹一凹的，通常發生在齒頸部。我常和他們開玩笑說：你的牙齒跟你有仇啊﹗刷的這麼用力﹗
其實是刷牙方式不對造成的，可能認為刷用力一點會乾淨一些，結果給刷出一顆顆敏感性牙齒。尤其是橫刷，九十度刷，加上硬毛的牙刷和粗顆粒的牙粉，幾十年累積下來的磨耗，牙刷好比一支鋸子，真是要不刷壞也難！在日常的門診中，約有八成以上的患者或多或少都有這種齒頸部的磨耗。雖然它和蛀牙的形成原因不同，但是造成酸軟的機轉卻是一樣的。
在這炎熱的夏天，吃冰消暑可說是很多人的最愛，然而這正是敏感性牙齒大肆發作的時機。小小一口誘人的冰淇淋、一片濃郁的巧克力、一杯沁涼的冰沙，足足讓這敏感性牙齒酸痛三十秒鐘，真是破壞嚐美食的好心情。
接下來也沒心情吃冰了，先找醫師在說，若是因為刷牙時長期角度不對，用力不當所造成的牙敏感還好解決，將齒頸部凹洞補起來就可以了，當然還要再指導病人正確的刷牙方法，否則填補物也會刷掉的，這類的凹洞一般可以自我檢查出來。
因為唾液中含有許多可以幫助牙齒表面再鈣化的礦物質，可以去除敏感，可是若刷牙刷不乾淨，牙齒表面仍然殘留許多食物殘渣，那麼這種再鈣化的步驟就無法進行，也就是無法達到去除牙齒酸軟的效果。
另外牙敏感時改用溫水刷牙，也會感到舒服些。使用氟含量高的牙膏，或者是含有鍶或其他成份的去敏感牙膏都會或多或少有幫助。文∕李素幸（牙科診所主治醫師）◇(http://www.dajiyuan.com)
