【大紀元6月3日訊】自由時報記者李靜采/採訪報導
前不久喧騰一時的佳姿氧身工程館雖然倒閉了,但其內部精緻、高格調的養生訴求,吸引了不少人加入,以往推拿這項古老的民俗療法,向來都是在充滿藥草味、江湖味的地方進行,所以往往會讓有些人裹足不前;不過,現在坊間陸續一些新成立的保健場地不僅講究專業,就連裝潢也相當時尚化,可說形成一股時髦的保健風潮。
在這股時髦保健風潮中,如何達到養生又能確保自己的權益,就是消費者需要睜大眼的地方了。
〈視覺感受〉
顛覆視覺 預約享受
過去推拿大多隱匿在狹舊巷弄裡,由江湖味濃厚的師父操刀,不過,這並非不能改變的事實,悠活保健會館執行總監林威成認為,現代人放輕鬆,視覺感應該也是紓壓過程中的一項重點,只要用點心,一幅優美的書法畫作、骨董家私取代藥櫃,無形中就能改觀了人們對傳統療法的既定印象。
鑑於一些SPA館、健身館漫無限制號召會員的會員制,又可能引發如佳姿的經營風暴,讓會員受損,林威成以為,為了高品質的放鬆相對需要多付出些金錢,很多人可以接受但並不表示自己是冤大頭,繳了高額入會費卻一場空的下場誰都不願意,如果不需入會而是實繳費用實銷,或是,可以能夠選擇單次消費,隨客人喜好,他說,這樣才可以避免掉許多糾紛。
〈觸覺感受〉
手技遵古 手法翻新
有別於一般坊間的紓壓按摩,對經絡按摩、點壓、撥筋、牽引的技巧有所研究的林威成說,有經驗的推拿師以尋找穴位的傳統療法進行按摩紓壓,不若推拿的令人害怕、哀鴻遍野,卻有SPA的紓壓和脊椎正位雙重效果。
他還表示,按摩是屬於被動式的保健,現今非常流行的彼拉提斯則是主動式的運動,兩者結合,效果比單一好,不過,時間的分配相當重要,以免運動過度造成傷害。
〈嗅覺感受〉
精油入鼻 好好紓壓
以精油代替藥草搭配穴位的紓壓按摩,也能創造意想不到的效果。
對精油小有研究的林威成還提及,一般人精油的使用知識不夠,沒有把精油效果運用到極致,如,精油在不同溫度的穩定性不同,三十六、三十七度接近體溫時最穩定,易為人體吸收,因此,有必要將精油隔水微微加溫後再塗上身推拿。此外,他還建議在按摩的時候,如果能夠以盆裝方式將精油置放於按摩者的臉部下方,藉微微蒸氣進行嗅覺SPA,放鬆效果更好。
有些SPA館允許客人帶來自己的精油,不過林威成卻認為此舉不當,「很多人以為對SPA館裡的精油味過敏,或者按摩師傅操作失當以致身體感到反胃不適,其實,原因很可能是上一位客人品質優劣不齊的精油味混合在空氣中所導致,因此,統一精油品牌的使用有其必要。」
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