【大紀元1月13日訊】文／台灣台中榮民總醫院提供 據衛生署統計乳癌已高居婦女罹患癌症的第二位。您或您所愛的人，獲知得了乳癌須手術，可能感害怕、惶恐，這篇文章希望幫助您瞭解乳房手術後的照護。
一、生理解剖 乳房內部是由十五～二十個乳管構成，這些乳管的一端共同匯集到乳頭的另一端分支，形成乳葉。經由遍佈乳房各處的小乳管，蒐集乳汁送到大乳管開口的乳頭處，以便哺乳。乳癌為乳房細胞不正常的增生所致。
乳癌手術依組織切除的多少：
二、復健與預防合併症 運動的目的：避免手術後肌肉僵硬與攣縮，而限制了患側手臂的活動。
運動原則：
1.避免患側肩膀下垂或軀幹及頸部側彎，盡可能在鏡前做運動，以矯正不當姿勢。
2.所有動作應輕柔緩慢進行及增加，遇有疼痛，可稍微休息，但仍應繼續進行，直到兩側肩與手運動的程度相同為止。
運動項目： 手術後第二天可以開始使用患側部位手吃飯、梳頭及盥洗，梳頭時尤其要注意保持頭頸部挺直。
（一）爬牆運動
1.面牆而立，足趾抵牆。
2.彎曲兩肘將雙手掌在肩膀高度處貼著牆壁。
3.兩手平行向上爬，直到傷口拉痛。
4.再向下平行移動。
5.反覆此動作，直到兩手能伸直為止。
6.相同的動作有：向頂棚架取物，將衣服脫掉、洗窗、掛窗簾等。
（二）手臂搖擺運動
1.自腰部向前傾，須使雙臂鬆弛並自然下垂。
2.身體自腰部向前傾。
3.兩腳站穩，手肘不可彎曲。
4.兩手從一肩頭到另一肩頭做弧形擺動。
（三）舉桿運動
1.準備三尺長細桿一條（掃帚桿亦可）。
2.雙腿分開與肩平行站立，兩手相距兩尺握住長桿。
3.舉桿至頭頂。
4.再彎曲手肘。
5.置桿於背肩上。
6.再恢復原位。
（四）拉繩運動
1. 將一條繩索掛於淋浴噴水頭或掛鉤上。
2. 抓緊繩索的兩端。
3.將患側手臂拉高至傷口感覺微痛的位置。
4.輪流地將另一端手臂拉高。
5.兩臂不停的在身體兩旁做拉高及放下的拉鋸運動。
三、注意事項
1.保持傷口清潔乾燥。
2.依醫師囑咐時間回醫院門診。
3.居家仍應繼續從事患側的手臂運動，直到功能完全恢復與健側手臂一樣。
4.淋浴時患處宜用柔軟毛巾輕擦洗，拭乾後可以塗上冷霜或乳液以止癢減少不適。
5.患側應盡量避免抽血、打針、受傷，施打靜脈輸液，以防感染及水腫。
6.欲裝置義乳、懷孕或服用避孕藥，應請教醫師。
7.夫妻性生活可視身體狀況進行，無任何影響。
8.飲食無任何禁忌。
四、如有下列情形，請立即回院複診
（1）患側手臂有水腫或傷口有發炎現象時。
（2）局部再發腫塊、淋巴腺腫大、持續性咳嗽、血痰或腰酸背痛時。◇(http://www.dajiyuan.com)
