【大紀元9月21日訊】中医说，秋季之風性屬燥，從人體髒腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影響，秋季為收藏季節，人體也宜收斂。故秋季藥物保健法應以清潤為主，輔以補養氣血。
1 清潤秋燥藥
秋燥有溫燥、涼燥之別，在用藥上應予以區分。今將常用的潤燥藥介紹於下：
沙參：性味甘、微寒，功能潤肺止咳，養胃生津。
天冬：性味甘、大寒，功能養陰清熱，潤燥生津。
麥冬：性味甘、微寒，功能養陰清熱，潤肺止咳。
百合：性味甘，微寒，功能潤肺止咳，清心安神。
2 養陰滋補藥
在秋季，應養陰滋補肝腎，因為秋為肺所主，肺盛而肝弱，滋補肝腎，調理 髒腑之間的平衡。
女貞子：性味甘、苦、涼，功能滋腎益肝，烏須明目。
胡麻仁：性味甘、平，功能滋養肝腎，潤燥滑腸。
干地黃：性味甘、苦，功能清熱，涼血，生津，滋陰。
玄參：性味甘、苦、寒，功能養陰生津，瀉火解毒。
黃精：性味甘、平，功能補脾潤肺。
玉竹：性味甘、微寒，功能養陰潤燥，生津止渴，適用於肺胃燥熱傷陰之證 。
3 益肺潤燥劑
枇杷膏：由枇杷葉制成。功能清肺潤燥，止咳化痰，適用於肺熱燥咳。
雪梨膏：由大雪梨制成。功能養陰潤肺，清燥止咳，適用於慢性支氣管炎。
二冬膏：由天冬、麥冬制成。二冬均為甘寒清潤之品，都具有養陰潤肺之功，
但天冬功在肺腎，麥冬功在肺胃，二藥合用，互相協同，相互補充，功能養陰潤肺，祛痰止咳，適用於咳痰少，痰中帶血，鼻干咽痛等肺陰虛等症狀。
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