【大紀元8月9日訊】【民視新聞何月華編譯 】每天大笑三聲,可以延年益壽,可別以為這是說著玩的,日本就有醫學報告證明,每天開心得笑可以促進血液循環,讓你健康沒煩惱。
大阪甚且出現【微笑補習班】,專門教人笑出人生的幸福。只見老師誇張的堆出一張笑容,學員也跟著努力擠、努力學,沒錯,他們都是來學習怎麼笑的。笑話,還有人不會笑嗎?沒錯,現在人生活緊張,加上壓力大,久了既忘了笑,也笑不出來。
一張燦爛的笑容,不僅有助於改善人際關係,對於身體健康也是大有幫助。日本對於笑的研究可是很徹底,不僅有笑笑學會,定期發表研究報告,專家還動用尖端科技證明,笑有助於緩和壓力,而壓力正是造成血液循環不良,導致肩膀酸痛的原因。
專家說,笑容療法,不僅利己還能助人。現代社會處處充滿壓力,您有多就不曾開懷大笑了呢?學學這一張張燦爛的笑臉吧,不久後應該就會發現,健康與幸福原來並不遠。(http://www.dajiyuan.com)