都會區40歲以上男子 壓力主要是經濟

人氣 12
標籤:

【大紀元7月22日報導】(中央社記者楊淑閔台北二十2日電)父親節腳步近了,根據健康用品與蓋洛普合作市調的結果發現,台北、台中與高雄縣市三大都會區,四十歲以上男性因壓力影響健康的症狀,有失眠、腸胃痛、肩頸疼痛、高血壓、頭痛等。神經科醫師陳慶洲建議,可透過飲食、睡眠治療、運動與物理治療改善症狀。

市調由OSIM與蓋洛普合作,以台北、台中與高雄縣市三大都會區四十歲以上的男子為研究對象,並依人口比例進行隨機調查,結果發現,前五大壓力來源為「經濟、工作、失業、身體健康與社會環境」。

面對壓力的解壓方式,依序為「從事體育或休閒活動、與朋友聊天或聚餐、睡覺或休息、聽音樂,以及安排出國或渡假」。

因為壓力問題產生的前五大症狀有,「睡眠品質不好或失眠、腸胃問題、肩頸疼痛或僵硬、高血壓、頭痛或偏頭痛」。

OSIM台灣區總經理陳全議表示,市調顯示有五十五萬餘位男性,需要按摩家電幫助舒緩身體壓力,並以八十九萬多位男性,希望按摩家電可以結合音樂,達到放鬆身心的效果。

陳慶洲表示,社會賦予男性過多的強者角色,產生相當壓力,建議紓壓要多管齊下,飲食要巫,並尋求心理諮商、進行睡眠治療,同時適度從事運動與休閒,而按摩等物理治療,也可活絡筋骨、增強抵抗力。

相關新聞
鐘國忍:鄧小平一生中幹過的最大蠢事
台灣納入全球防疫體系 政院動起來
葛林斯潘:美經濟進入明顯擴張期
日本經濟成長率 8年來新高
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論