【大紀元3月13日報導】(據中廣新聞報導)美國加州柏克萊大學最近完成一項研究顯示,美國人平均一天花在看電視的時間,高達一百七十分鐘,將近三個鐘頭,比一天運動的時間還多出九倍。
媒體引述這項研究說,別看電影裏的美國人下了班,好像很喜歡運動似的,那只是電影;現實生活中的美國人,其實越來越不喜歡運動,多數的時間寧願泡在電視機前面。
研究發現,美國人一天,除了睡眠之外,每天做的一些最消耗能量的事情,分別是開車、工作和看電視;而看電視更是美國人首選的休閒方式。
一些受訪者說,沒有時間運動的原因,是由於現代人的生活,幾乎只有工作,大家每天工作直到精疲力竭為止。
不過研究人員指出,許多美國人根本沒有意識到,他們每天大部分時間都是坐著,這對健康並不好,研究人員建議美國民眾應該減少看電視的時間,多多運動,走向戶外。