學生營養午餐菜譜設計的基本要求

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【大紀元6月27日訊】學生午餐的營養素設計量,應占全天供給量的35–40%。

  學生營養午餐的食物供給量,應包括瓜果蔬菜類.大豆及其制品類.魚肉禽蛋類等三類食物,并所占比重分別為65%.10%.25%左右較為适宜。

  重視菜譜色.香.味.形.質的合理搭配。

  要善于做些价廉物美又營養丰富的菜肴,如豆制品.豬肝.海帶.肥肉.胡蘿卜等食物。 @

(http://www.dajiyuan.com)

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