【大紀元5月28日報導】（中央社記者張蕙燕達拉斯二十八日專電）要「活」就要「動」又有新例證。據最新醫學研究顯示，由於荷爾蒙治療雖可降低攝護腺癌的擴散，卻易導致病患疲倦、衰弱、體能下降，而運動、特別是重力訓練可幫助病患體力回春。
刊登在腫瘤臨床醫學雜誌（Journal of ClinicalOncology）的這項研究，是由加拿大渥太華區防癌中心（Ottawa Regional Cancer Center）研究小組完成。研究指出，以荷爾蒙療法治療攝護腺癌的病患，若進行重力訓練，可以降低疲倦、改善生活品質。
男性荷爾蒙治療法是藉由降低分泌睪丸素的方法，以縮小或是減緩攝護腺癌細胞的成長。這種療法多半使用在切除手術或放射治療後，仍無法抑制癌細胞成長的病患身上。
研究小組指出，以荷爾蒙療法治療攝護腺癌有些副作用，例如病患易疲倦、體能衰弱、虛胖等。而重力訓練也就是耐力訓練，可以幫助患者鍛鍊肌肉、減重以及改善情緒。
研究小組挑選了一百五十五名正在進行荷爾蒙療法的攝護腺癌病患，在研究展開時先為全體病患做了體能測驗，以瞭解體能狀況。其中，八十二人在教練輔導下進行為時十二週、每週三次大腿肌與胸肌的訓練；另外七十三人雖告以運動的重要性，但在十二週內不配備特定的教練指導與訓練。據指出，原本兩組病患大致相似的體能，在十二週之後，接受耐力訓練的病患不易疲累，體能狀況也較佳。而且沒有任何明顯的副作用，也不會影響體內睪丸素的濃度。
