芬蘭健康長壽計畫成效卓著獲聯合國推介

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【大紀元1月14日訊】(中央社記者張聲肇紐約六日專電)芬蘭北部一省大力推動健康飲食、戒掉吸菸等不良習慣運動,居民心臟病和癌症死亡率大幅減低百分之七十,平均壽命也延長六、七年,聯合國看了大感滿意,要把這套「全民運動」推展到全世界的每一個角落。

華爾街日報今天報導,一九七零年,芬蘭北卡雷利亞省(NorthKarelia)開風氣之先,全面推行健康長壽計畫,宣導少吃高脂肪、戒煙戒酒等觀念。

該省的做法是:衛生官員下鄉入城,先向地方官員、學校老師、醫院員工「上課」,然後由這些地方領袖傳播健康生活「新概念。」有時候,衛生官員甚是直接向農民宣導,奉勸他們多生產健康食物。為了引發興趣,官員有時候還會舉辦戒煙和降低膽固醇含量比賽。

三十年來,北卡省民心臟病的死亡率降低了百分之七十三、肺癌死亡率降低百分之七十一、各種疾病的死亡率降低百分之四十九;男人的平均壽命從六十五歲增加到七十三歲,女人的平均壽命也從七十五歲增為八十一歲。

一九七七年起,芬蘭全國推行北卡省的示範運動,如今也收到心臟病死亡率減半之效,世界衛生組織見狀,也起而效尤,從中國到南美到中東,分別試辦類似的宣導計畫,進一步將推廣到世界每一個角落。

美國明尼蘇達州梅友診所心臟科醫師暨「二零二零心臟遠景」計畫(CardioVision2020)主持人科特克(TomKottke)說,芬蘭北卡雷利亞省的示範對美國極具意義。

「二零二零心臟遠景」就是百分百模仿北卡省健康長壽計畫的美國版。不過,它的經費只有二十五萬美元,預定在二十年內,把明尼蘇達州的歐姆思德縣(Olmsted)變為全美國「心臟最健康」的縣。

心臟病是全球第一號殺手,而且日趨嚴重,例如,美國的疾病管制與防治中心指出,多年來逐漸下降的「與心臟病相關的」死亡率,下降率首見減緩;在貧窮國家,心臟病的死亡率更急劇上升。

以俄國為例,那是因為高脂肪食物和菸酒等,比共產黨當政時期更容易得到。在中國,心臟病比例和飲食裡面的飽和脂肪含量本來都低,近年來因為西洋式的速食流行,又缺乏運動,高血壓和膽固醇含量都有增高現象,報導說。

根據華爾街日報的報導,芬蘭鄰近的俄國城鎮,早就「染風氣之先」,也從學校開始,教導學童在校園裡種植蘋果、馬鈴薯、蔬菜等健康食物,還教孩子們醃製泡菜。

報導引述俄國西部雷馬拉小學(Raimalagrammarschool)女校長特娃諾娃(TatjanaTvanova)說,光教孩子們課本上的知識沒什麼意思,「我們也要教他們怎樣吃比較健康。(http://www.dajiyuan.com)

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