【大紀元2025年03月31日訊】（大紀元記者星宇編譯報導）三年前，當經濟從短暫的COVID-19衰退中復甦時，經濟學家們已經在談論另一次衰退。俄羅斯入侵烏克蘭、通貨膨脹飆升、利率上升，幾個月過去了，經濟衰退並沒有到來，人們開始希望美國能實現「軟著陸」，即沒有衰退。
現在，衰退恐懼又回來了。3月份CNBC美聯儲調查顯示，經濟衰退的可能性為36%，高於1月份的23%，摩根大通首席經濟學家認為可能性為40%。
富國銀行投資研究所（Wells Fargo Investment Institute）投資策略師維羅妮卡‧威利斯（Veronica Willis）對《今日美國》表示，無論是否陷入衰退，美國經濟都已陷入「低迷」。
無論未來美國經濟是否陷入衰退，未雨綢繆總沒錯。《今日美國》報導，無論是現金匱乏的消費者還是收入最高的1%人群，都可以採取以下措施來保護自己的財務狀況：
擺脫高息債務
償還信用卡債務說起來容易做起來難。根據LendingTree的數據，美國平均信用卡利率高達24.2%。
理財規劃師表示，要減少債務，需要做的不僅僅是支付最低月付款額，應儘量多付。
如果手頭拮据，可將債務轉移到另一筆利率較低的貸款。
如果信用良好，請考慮零APR信用卡，最好在15、18或21個月內不用支付利息，這樣，支付的每一美元都會減少債務。
或者將餘額轉移到房屋淨值信貸額度，甚至是個人貸款。儘管需支付8%、10%或12%的利息，但這比24%要好。
由於信用卡利率如此之高，處理這些債務比任何其它財務目標（包括儲蓄）都更重要。
增加儲蓄
如果沒有信用卡債務，現在是盤點儲蓄的好時機。
許多金融專家表示，美國人應該儲備足夠的應急儲蓄，以支付三到六個月的開支：根據Investopedia的數據，平均約為33,000美元。
然而，Bankrate報告顯示，27%的美國人沒有應急儲蓄。
很少有美國家庭能迅速積累33,000美元的儲蓄，相反，可考慮更溫和的目標：每月將一定數額的收入存入應急儲蓄，將錢存入高收益儲蓄帳戶。在動用存款以備不時之需之前，請三思而後行。
提前規劃大筆開支
為假期、車或任何意外的大筆開支做計劃，可能是一個好主意。現在就留出一些錢，這樣當開支到來時，就不會耗盡所有積蓄。
不要低價拋售
這是投資者的典型困境：股價一直在下跌，但不想在股價下跌時拋售。
對於一個退休儲蓄者，距離退休還有幾年時間，那麼「股市現在下跌7%或10%並不那麼令人擔憂」。西北大學（Northwestern University）管理學院金融學副教授肖恩‧希金斯（Sean Higgins）說，股市最終會反彈。
威利斯說，如果有什麼不同的話，那就是「現在可能是買入股票的好時機，因為你可以以折扣價買到它們」。當市場復甦時，你的投資組合將比以往任何時候都更有價值。
如果已經退休，避免「低價拋售」就比較難。理想情況下，退休人員對股票的投資較少。專家表示，應該尋找在不出售貶值股票的情況下彌補開支的方法。
分散投資組合
當股市起伏不定時，投資者就會意識到「分散投資」的重要性，即在風險較高的股票和波動性較小的債券和其它固定收益替代品之間取得平衡。
但當股市已經陷入混亂時，分散投資並不容易。
看看你的股票和債券組合，等待市場穩定下來，在股價高漲時尋找機會賣出股票，然後將這些資金再投資於債券。
希金斯說，「關鍵是，如果有衰退的話，那將是暫時的。」
責任編輯：林妍#
