【大紀元2024年07月28日訊】（大紀元記者林南綜合報導）7月，美國西岸與中西部地區野火再次肆虐，產生了大量的煙霧。新的研究顯示，吸入野火煙霧所付出的健康代價可能很高，甚至造成死亡。
最近，一群科學家試圖量化2008年至2018年間加州野火煙霧所造成的長期結果。他們的論文對野火煙霧中被稱為PM2.5的微小顆粒的全州水平進行建模。他們估計多達55,710人過早死亡，可歸因於空氣中與野火相關的PM2.5。
約90%的野火煙霧是由直徑2.5微米粉塵的PM2.5組成的，這些顆粒比頭髮直徑小20-30倍。被吸入體內的PM2.5會受到人體免疫系統所排出的巨噬細胞的吞噬和清除，不過並不徹底。
一些殘留的PM2.5微粒可深入人體肺部，有的會沉積在肺裡，也有的會通過肺部毛細血管進入血液，造成從發炎、氣喘發作到心臟病猝死等各種症狀。而如果要靠人體自身完全清除不太可能。
野火煙霧在2023年覆蓋了美國大片地區，包括紐約市等很少有煙霧的地方。
美國每年有數以千計的人死於野火煙霧。
雖然這項過早死亡的研究是針對加州進行的，但是大火產生的煙霧可能會飄散數千英里，讓沒有意識到風險的人受到傷害，特別是有某些健康問題的人，面臨的風險更大。
以下是您需要知道的事項，以及針對高風險族群的指導意見。
基本預防措施：關注空氣品質指數AQI
如果您在新聞中聽到野火的消息，或者天空看起來朦朦朧朧，請查看AirNow.gov或PurpleAir.com上的空氣品質指數（AQI）。
AQI是由氣象監測所得的細懸浮微粒（PM2.5）、懸浮微粒、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳及臭氧等6種主要污染物之濃度值換算而得到的空氣品質指標值。
如果AQI高於100，請避免戶外活動。如果超過150，外出時請戴上N95口罩。請使用安裝了高效過濾器的空調，或使用便攜式HEPA空氣淨化器。
額外的措施：
如果您屬於下列高風險族群之一，請考慮採取額外的措施。有些專家建議設立一個指定的「無塵室」，少開門窗，並打開自己的便攜式HEPA空氣淨化器。避免室內吸塵、點蠟燭或使用瓦斯爐等，否則會增加室內空氣污染。修理門窗使其透風性降低，也是一個好主意。
如果空氣品質很差，將您的戶外活動安排在一天中空氣品質指數讀數較低的時間；並詢問醫生應如何保護您自己。如果可行的話，離開該地區到煙霧區域以外的地方。
對於孕婦、胎兒與兒童
「懷孕會增加您的呼吸頻率，因此您會吸入更多的煙霧。」加州大學舊金山分校婦產科與生殖科學系副教授Amy Padula博士對美國國家公共廣播電台說，「PM2.5會進入血液並到達胎盤，可能會影響胎兒」。
在今年早些時候發表的一項研究中，她和她的同事發現，懷孕期間接觸野火煙霧中的PM2.5與較高的早產幾率有關。早產的嬰兒更有可能肺部未成熟和發育遲緩。他們也更有可能在第一年內死亡。
兒童吸入PM2.5，會對未完全發育的肺部造成傷害。美國兒科學會環境健康與氣候變遷委員會成員Lisa Patel博士表示：「肺部從出生到五歲快速成長，並持續發展到二十出頭。早期接觸野火煙霧會導致哮喘的形成。它還會加重哮喘，並導致兒童肺炎」。
2021年的一項研究顯示，與野火有關的PM2.5對兒童呼吸道健康的危害是其它來源（如空氣污染）的PM2.5的十倍。接觸這些微小顆粒也與多動症、自閉症和學業成績不佳的風險增加有關。
對於超過65歲的老年人
老年人更可能患有高血壓、心臟問題和其它疾病，這使他們更容易受到野火煙霧的毒性影響。2018年發表在《美國心臟協會期刊》（Journal of the American Heart Association）上的一項研究發現，65歲以上的人更有可能在煙霧濃密的日子或之後因一系列心血管問題，如心臟病發作、心律失常、肺栓塞和中風而前往急診室。研究顯示，年長婦女和非裔暴露在野火煙霧中時，可能特別容易出現呼吸道問題。
如果您在戶外工作
農場工人、建築人員、園藝工人等數以百萬計的人從事戶外工作，這些工作通常都是高強度的體力勞動，這意味著他們吸入了更多的PM2.5。俄勒岡州、加利福尼亞州和華盛頓州已通過規定要求雇主限制員工接觸煙霧，包括向工人提供N95口罩。◇
責任編輯：林妍#
