【大紀元9月27日訊】（中央社記者林麗明香港二十七日電）香港中文大學今天公布一項研究發現，人們只要多做鬆弛活動及多運用想像力，就會有助提升大腦功能。
中大為幫助一群成績欠佳的小學生提高學習能力及改進他們的行為，過去一年對七十多名七至十一歲成績較差的學生進行了深入研究。他們把學生分為兩組，一組每星期做兩次鬆弛活動，包括做運動、聽音樂、繪畫，以及運用想像力做某些練習；另一組學生在課餘時間只是上補習班。
結果發現，做鬆弛活動的學生，成績都有進步，三成人的考試成績至少有四分的增長，他們的記憶力及社交也有明顯改善，並減少了憂傷及焦慮的情緒；但另一組學生則沒有這些表現。
負責調查的心理學系副教授陳瑞燕表示，要提升大腦功能，不一定需要特別的食療或修讀高級課程，人們只要做適當的鬆弛運動及多運用想像力，就有助提升大腦功能。
但她強調，看電視和玩遊戲機不是最佳鬆弛的方法。(http://www.dajiyuan.com)
