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【大紀元9月23日訊】秋天是柿子丰收的季節。柿子皮薄色鮮，味道甜 美，而且富含蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多种物質。如果寶寶肺熱咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子則有助于改善症狀。
但凡事都有個量的問題，如果經常在餐前大量吃柿子，柿子里含有大量的柿膠酚、單宁和膠質，就會在胃內遇酸后形成不能溶解的硬塊儿。如果硬塊比較小，可隨大便排出，而較大的在胃里形成胃結石，表現出胃脹痛不适，嘔吐及消化不良，如果寶寶原本有胃炎、胃潰瘍，還有可能誘發胃穿孔，胃出血等危險并發症。
因此，父母親不可讓孩子過量地吃柿子，一次只可吃1-2個，不要吃皮，最好安排在餐后再吃，這樣，就可使吃進去的柿子与食欲混合在一起，減少柿子直接与胃酸發生作用，避免形成杭結石。
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