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【大紀元7月4日訊】夏天，正是荔枝大量上市的季節。荔枝味甜可口，營養丰富，含有丰富的維生素、蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、脂肪等10多种人體需要的營養物質。
但是，人們在大飽口福時，也引來一些麻煩。許多人吃了荔枝后出現過敏者，表現為胸背、腰腹、四肢出現密密麻麻的丘疹，色紅作痒，有咽喉痛、發熱、惡寒、尿混濁等症狀。
荔枝引發皮膚過敏的原因：一是荔枝中含有一种“荔枝脢”，過敏體質的人吃荔枝后易引發過敏症；二是荔枝屬“熱滯果”類水果，夏日气候炎熱，相對濕度大，若一次吃過量荔枝，人體內熱難以外泄，更增其燥火之性，或空腹進食，導致內外合邪為患。
為避免皮疹的發生，荔枝上市后，過敏體質的人可用下列方法脫敏：頭天吃2只、第二天4只、第三天8只，第五天后可吃10余只，此后觀察2～3天，皮疹若不出現，可增加吃荔枝的數量。有過敏史者不妨一試。
醫生告誡，果殼黑褐發霉、破裂流水、果肉發黃變酸的荔枝千万不能吃。
另外，對吃過量荔枝出現的“熱滯症”，可用金銀花20克，生地、蒲公英、連翹、白頭翁、白鮮皮、山楂各12克，水煎服，每天一劑。
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