【大紀元2018年07月06日訊】大腸經在十二經絡當中，是非常重要的一條經脈，如果我們讓大腸經通暢的話，身體健康已經占了50%囉！
在中醫的觀念裡，大腸經在5～7點當值，在這個時辰它是最旺盛的。大腸經的脈絡從手指尖一路向上到鼻子邊，可以通過敲打來疏通，敲打的方法是一隻手握拳，拳心向內，從另一隻手最下方的食指尖往上敲，敲到脖子後面的「巨骨穴」，再到鼻子旁邊的「迎香穴」位置。
打通大腸經的功效包括很多，包括美容護膚、抗衰老、改善血液循環、舒緩肩頸及牙齒不適、強化大腸功能等。
至於要怎麼敲打，又該注意什麼呢？……
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改寫：靖心，影片製作：初麒旦，責任編輯：莫依軒
