【大紀元2016年07月22日訊】（大紀元記者張雅雲綜合報導）愛沙尼亞共和國（Republic of Estonia）四週臨海，境內湖泊、沼澤眾多，有許多風景美麗、景色迷人的海灣、海峽和島嶼，曾在2012年世界衛生組織公佈的全球空氣品質排名中榮獲第一，首都塔林(Tallinn)則被譽為「洗肺聖地」。
愛沙尼亞是東歐波羅的海三小國之一的，其首都塔林，位於愛沙尼亞西北部波羅的海芬蘭灣南岸的裡加灣和科普利灣之間，海岸線綿延45公里，也是愛沙尼亞重要的港口。
塔林的風景秀麗古樸，是北歐唯一一座保持著中世紀外貌和格調的城市，市內保存著許多著名的歷史古蹟，有城堡、教堂等13至15世紀的古建築，其中的奧列維斯特大教堂是波羅的海沿岸最高的教堂；還有中世紀建造的古城牆、塔和古堡，至今依然屹立，古風猶存。夕陽西下時，登上塔林的古城牆，能居高臨下從塔樓俯瞰整個塔林古城，一整片許的紅瓦屋頂高低錯落著，別具特色。
愛沙尼亞的自然生態系統保持得非常好，國土超過半數仍處於原始自然狀態， 森林、沼澤、湖泊、河流幾百年來按照自身的速度演變，極少有人為的干涉。當地人生活在如此美好壯闊的大自然中，熱愛和遵從大自然的習性世代相傳。
愛沙尼亞人熱愛戶外運動，尤其是下班後，大街上到處是跑步，溜冰，騎自行車的人，夏天也可以經常見到在天然湖泊中游泳嬉戲的人們。
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