羊樨菜是來自海中的寶貝,黑黑短短瘦桿子的模樣不起眼,卻有著極為豐富的纖維質 ,和來自海中的營養。羊樨菜拌豆腐皮是日本常見的小菜,作法簡簡單單的,營養和色香味都加分,輕輕鬆鬆五分鐘作料理,樂趣倍增!
【材 料】二人份
一、主材料
羊樨菜 120公克
炸豆腐皮(稻壽司皮) 一片 約60公克 絲切(水撈一下減油滴乾水)
西式小香腸 2個 約50公克 片切
蔥花約50公克(隨意加減)+10公克(可留置裝盤用,其他香菜亦可)
二、調味品
香油 1大匙
日式高湯調味醬油 1大匙
胡椒鹽 隨喜酌量
【作 法】
1 、平底鍋放入油,中火下蔥花,起香味。
2、在鍋中放入其他材料,一起拌炒,淋上日式高湯調味醬油拌勻。
3、隨意酌量撒上胡椒鹽。撒上剩餘的蔥花,即可起鍋。