【大紀元2011年03月28日訊】(大紀元記者葉澄旭編譯報導)第一次約會幾乎是所有人一生中最傷腦筋的事，甚至有人因此而緊張、煩惱，尤其當你參加電視台的約會節目如美國真人實境秀《棘手的愛情》(Tough Love)，眾多男女來賓在短短3分鐘的約會進行快速配對，更是壓力無窮，然而為了尋得真愛，必須克服窘境，創造成功的約會。你知道該如何掌握訣竅、避開禁忌，讓第一次約會變得有趣，並且立即吸引異性目光，留下深刻的印象嗎？
美國電視節目《奧普拉秀》(oprah show)曾經討論，第一次約會時千萬不要提到前一段戀情、網路交友經驗、健康狀況、金錢、寵物、宗教、政治、事業、小孩以及批評你的約會對象。此外，根據msn.com報導，《棘手的愛情》主持人暨配對專家史提夫沃德(Steve Ward)認為，就算約會時間只有3分鐘，還是得從各個層面、整體地觀察約會對象，包括整潔、風度、姿勢、智慧、言詞表達以及人際關係熟練度。以下是兩性關係專家們更深入的見解，協助你在第一次約會時迅速創造好印象：
★打破舊有的習慣
若欲創造成功的約會，必須誠摯地反省自己並打破舊有的習慣，摒棄漫不經心的態度例如假裝不在乎、不緊張。認真面對尋找真愛的重要性，即使尋找真愛不容易，也要堅持不懈。讓自己的穿著得體，不暴露或花俏，談話時先思考，不要急著找話題填補空檔。
★相信直覺
只要你是相信直覺的人，就不會懷疑女性能在3分鐘之內全面觀察男性，看出他們是否緊張，並且決定彼此是否來電，因為世上幾乎沒有任何事物能強過女性的直覺。多數人確實能在一眨眼的時間內斷定人的好壞，但是他們往往不敢信賴自己的直覺。
★切勿抱怨
約會時女性容易犯的最大錯誤是「抱怨」。男性希望兩性關係是正面的、有益的，然而女性並不瞭解，她們將抱怨視為理所當然。就像在餐廳約會時，抱怨餐廳的餐點太貴；或者因為找不到停車位而遲到，千萬不要一見面就抱怨，只要說「抱歉！我遲到了，但是我很開心能來這裡。」如果整個禮拜你心情都很糟，請考慮重新安排約會時間。
★不要吹噓
儘量不要過度自誇，例如男性一直吹噓曾經跟他約會的女孩都非常性感，甚至上過美國真人秀節目《澤西海岸》(Jersey Shore)，或者誇耀自己收入很高等等。然而可以坦率地說出自己真正的優點與成就，也給對方相同的機會表達其長處。
★切忌冒犯的言行
當你不確定對方是否對你感興趣時，不要魯莽地上下其手，同時注意不要說出冒犯的言詞，例如當女性說「我喜歡海豚，因為它們很友善，會游泳。」你卻回答「不是這樣的，你選擇海豚是因為它們的性行為很頻繁。」
★注意禮貌
約會時有的男性一直探頭探腦看著其他女孩子，還說「不錯嘛，這裡有很多吸引人的女孩。」像這樣的男性，女性們通常只會搖搖頭，不列入考慮。切記不要直接拿起對方的飲料或漢堡就吃喝起來，最妥當的作法是先問對方是否願意跟你分享食物。
★女性是主導者
女性在約會時是主導者，必須表現的像面試工作的主考官，而男性是來向你應徵，尋求進一步、穩定的兩性關係。這是一個平等的約會，不需要刻意調整自己去符合男性的需求，切記妳才是挑選者，而不是他們。男性容易性衝動，所以女性必須完全掌握局面，引導男性走到你要去的方向。
★溝通並非打探隱私
約會的目的是溝通、交流，所以向男性問及「哪裏人」與「做甚麼工作」都是無妨的。詢問「做甚麼工作」未必表示想打探別人的收入，只是想瞭解他是如何安排生活。你可以回答我是個學生、藝術家，我喜歡各種運動。這樣的回答很不錯，聽起來生活很充實。如果有人開始導入職業領域的話題，那就必須謹慎對答。
★用問題來結束回答
當你告訴別人你的職業時，他們通常會提出許多問題，但快速約會只有3分鐘時間不夠，所以你可以用問題來結束回答，例如「我是作家，那你是從事甚麼工作？」
★勿談論前女友或男友
第一次約會時發牢騷似地抱怨前男友或女友，只會讓對方警覺到「將來有一天他(她)可能也會在別人面前這樣抱怨我。」如果真的談及前一段戀情，多說他(她)的好話，以模糊、中立或正面的觀點來談論，儘量讓約會的對象認定你一切都調適得很好，心理狀態穩定。
