保養要引出內心渴望美麗的能量，透過臉部穴道按摩技巧，可以促進氣血循環，使氣色變好，讓肌膚重新活起來，將保養品營養成分全部吸收，讓新的一年更有朝氣。
面部穴位按摩 增加好氣色
1、螺旋式按摩臉部：以中指和無名指由內往外呈螺旋狀在臉部按摩。從下巴的中央部位開始，順著往耳部下方按摩；嘴角開始往耳部中央按摩；鼻翼開始往太陽穴按摩，然後停在太陽穴的部位稍微按壓。按摩的力道應講究及頻率要自我控制，對於長痘及過敏肌膚應避免按摩。
2、按摩額頭：以食指、中指、無名指和小指按壓頭心由內往外，而大拇指壓住風池穴，從額頭中央往太陽穴按摩反覆按摩。
3、眼周按摩：將中指與食指夾住眉部，以中指輕輕按壓眼瞼，由內眼角開始在眼周畫圓圈圈輕輕地按摩。
4、鼻部按摩：將雙手的拇指放輕，托住下巴的下方，以中指在鼻翼處上下來回推動。
5、臉頰輕壓：最後將雙手搓熱後，將全臉輕輕罩住約30－40秒，使臉部肌膚鎮靜放鬆。
按壓臉部穴道能改善臉色蒼白、面部冰涼的狀況，尤其在眼睛附近的穴位，最好每次輪流按壓5－10分鐘，也有解除眼睛痠澀的功效。
睛明穴：內眼角兩側，靠近鼻樑根部
陽白穴：眉毛中央上方約1寸處
印堂穴：兩眉頭中間
攢竹穴：兩側眉頭處
承泣穴：直視前方時，瞳孔下方與下眼眶中間
迎香穴：鼻翼兩側
太陽穴：眉尾後凹陷處
頰車穴：下頷角上方約1拇指寬處，咬牙時凸起處
頭頸穴位緩痠痛：頭後的穴道對於輕微頭痛、頸部痠痛都有幫助，而頭頂按壓也可幫助醒腦，建議每次輪流按壓約5至10分鐘。
率谷穴：耳尖上方入髮際，約1.5寸處
完骨穴：耳後頭骨小凸起，後方的凹陷處
風池穴：後頸上方與髮際交界凹陷處
耳朵揉捏幫助醒腦：耳朵上的穴道多按壓，有助於安定神經、幫助清醒，並促進血液循環。@*
