【大紀元1月24日訊】(美國之音報導)美國健身大師傑克.拉蘭內(Jack LaLanne)去世,享年96歲。他是最早強調經常鍛練和健康飲食的健身專家之一。
拉蘭內的經理人說,他星期日因肺炎引發的呼吸衰竭而死。
生於舊金山的拉蘭內說,他年輕時期太多時間貪圖舒適,好吃油膩甜食,後來決定改變自己的人生。他說自己發現了吃生的水果蔬菜和經常鍛練身體的好處。
拉蘭內在1936年開辦自己的首家健康會所。他還設計自己品牌的健身器材,推廣自己寫的書、錄像和搾汁機。
拉蘭內的電視節目總是伴隨著活潑的管風琴音樂和他的愛犬,在1950年代是數以百萬計的美國人早晨必看的節目。拉蘭內的著名特技還包括在將身體拴在拖船後面,在冰冷的海水中游泳。
他每天都堅持鍛練,直至去世。
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