健康廚房:白切雞

明仕

人氣 36
標籤:

【大紀元9月16日訊】廣東有句話:無雞不成宴。廣東人好吃雞,在酒樓宴客,一定少不了「雞」的菜式;在家請客,也必有雞招待;就是家常便飯,也幾乎餐餐有雞,「無雞不成宴」成了廣東人的飲食習俗。所以,粵菜中雞的款式特別多。而白切雞也叫白斬雞,是廣東人百吃不厭的菜式,也是最普通的雞餚,製作簡易,嫩而不爛,不加配料,保持雞原有的鮮味和營養。

材料:
龍崗雞 一隻 約兩磅重
姜茸 少許
蔥絲 少許
鹽 少許
花生油 適量

做法:
1、把龍崗雞解凍洗淨,去掉雞脖口的脂肪。
2、將足夠的水燒滾,將整隻雞完全浸入開水中。水滾提起令雞倒出腔內水,把雞再浸回水中,水開後又把雞提起再次倒出腔內水,如是重復三四次,最後待水再次燒滾熄火加蓋。
3、待雞在高溫水中浸至剛熟,約需要25—35分鐘。
4、把雞鉤起馬上放入冷開水中,約45分鐘,冷卻過後,取出晾乾,刷上熟油即可。
5、把姜茸和蔥絲加鹽拌勻,澆上高溫燒滾的花生油,成白切雞的佐料。

小竅門:
1、龍崗雞一定要徹底解凍。
2、雞脖子口的脂肪要清乾淨.以便內腔水容易流通,使雞受熱均勻。
3、大小不同的雞隻,浸熟的時間不同。雞隻大腿腳根收緊是熟的現象標誌。◇


白切雞 (大紀元 攝影 / 明仕)

(http://www.dajiyuan.com)

相關新聞
酒莊拚出路  酒餐佳餚上桌
甘味屋TANG餐廳 推出夏季佳餚
福壽南瓜八寶蓮--南瓜姐妹花之四
台灣美食展 山珍海味登場
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論