穴位

感染COVID-19病毒可能造成脑部发炎，出现昏昏沉沉、记忆减退等脑雾症状。中医师表示，按摩头部的三个穴位有助驱除脑雾，加上适当的运动和...

中风容易危及生命，而且也容易复发。中医在中风快速康复及预防方面功效显着。台湾明悦中医诊所中医师朱益智，教你通过穴位按摩，加速中风康复，并...

膝关节是人体最大的负重关节，也是站立和行走的重要关节。保护我们的膝盖，真的很重要。 膝关节退化的早期症状包括： ● 膝盖钝痛或酸...

人体的穴位蕴藏着无数奥秘，尤其对女性来说，某些穴位不仅关乎健康、长寿、延缓衰老，还可能影响生育功能。 本篇带您深入了解女性穴位的保...

中国古代的针灸术源远流长，尤其是针术，更有出神入化的功效。据史料记载，中医鼻祖神农氏曾“尝草制砭”“尝百药而制九针”。在中医大家的必读书...

气喘和咳嗽是常见的呼吸系统问题，尤其在天气或环境变化时更容易发作。本文提供按压穴位治疗气喘的方法，以及改变气喘体质的食疗建议，帮助患者更...

夜尿、耳鸣和骨质疏松可能是肾虚的信号。肾虚不只是男性的大敌，50岁前后的女性也要注意。掌握有效的食疗方法和穴位按摩技巧，有助于改善肾虚症...

气喘和咳嗽是常见的呼吸系统问题，尤其在季节变换或环境变化时更容易发作。本文提供气喘发作后按压穴位自救的方法，介绍易诱发气喘和咳嗽的原因...

卵巢早衰是现代女性常见的健康问题，不仅导致不孕、让肌肤提早衰老，还可能影响心血管及骨骼健康。中医师教大家观察脸上两个征兆，及早发现卵巢危...

眼睛是心灵之窗，需要细心照顾。要保护眼睛，需要摄取三种护眼成分：叶黄素、花青素和维生素C，通过食物补充比吃保健品效果更好。

甲状腺位于喉结下方，是非常重要的内分泌器官，协调全身的新陈代谢。脱发、失眠、水肿、记忆力差等多种症状，可能是源于甲状腺出了问题。中医疗法...

失眠在中医又称“不寐”、“不得眠”或“目不瞑”。《黄帝内经》记载，“胃不和则卧不安”，也就是消化不良也会导致失眠。医圣张仲景在《金匮要略...

本文将介绍一些中医止痛秘招，让你学会自救，通过简单的穴位按摩，快速甩开头痛。还有介绍帮助调养身体、消除头痛的茶饮和汤品。掌握这些方法，关...

职场如战场，巨大的工作压力可能令人身心俱疲。有些人积劳成疾会出现职业病，包括眼睛疲劳干涩、头痛、肩颈僵硬酸痛、腰痛和腹泻等症状，中医的穴...

顾好心血管、保护心脏健康，对人的生命和整体健康至关重要。中医师教你3食物让血管变年轻， 1运动防心梗。

《美国医学会期刊-内科学》刊登了一项随机对照临床实验，发现针灸能有效改善偏头痛。在接受了16星期穴位电针疗法后，相比起在非穴位处模拟针灸...

人生有大约三份之一的时间都花在睡觉上，但很多人却有入睡困难、睡不熟等困扰，传统中医有什么秘方？本文将会推荐6种有助睡眠的食物，以及茶饮和...

很多人血压高了就吃药，没有想过为什么自己的血压会变高，其实在中医看来，高血压是人体能量不平衡的信号。通过食疗方法和穴位按摩，可以调理体质...

肝脏被认为是“沉默的器官”，因为肝脏神经分布较少，当出现肝脏不舒服的临床症状时，病情往往已经发展到较为严重的程度。慢性肝病、肝硬化及肝癌...

自人类有饮食器皿开始，就有以水煮食的烹饪方法。吃火锅在中华文明中有着源远流长的历史。在寒冷的冬天，吃火锅的好处显而易见。首先是御寒暖胃...

你是否常常因为使用手机、电脑或是久坐，感到肩颈酸痛？许多人认为这时只要让肩颈放松，舒缓僵硬的颈部肌肉就好了。弄明白导致肩颈酸痛的原因，才...

人生自古谁无死？踏破生死关何在？每个人都有属于自己的死穴，甚至有好几个死穴，死中还活，活中还死，自相残斗过一生！

你是不是在COVID-19痊愈之后很长时间，仍时常会感觉疲劳、气短、恶心、心悸或是头脑不清晰？这些症状可能都属于“长新冠”，也被称为“新...

突发晕厥、心脏病或中风等致命急症怎么办？很多人一谈到急救，就想到救护车，但是在一些紧急情况下，救护车未能在足够短的时间内赶来，病人可能就...

偏头痛已被世界卫生组织（WHO）列为全球前20大失能疾病之一，发生原因繁多，有些严重疾病也会诱发偏头痛，须紧急求医。如何区别是单纯的偏头...

中风是指脑部的血液供应受到阻塞或大脑中的血管爆裂，导致脑细胞无法正常运作，往往发生的非常突然。中风症状轻微会导致半身不遂，症状严重可能会...

荷里活知名影星布斯·韦利士在2022年春天被诊断罹患失语症，最近更明确被诊断患上额颞叶失智症，而这种病目前不存在治愈疗法。随着许多国家迈...

乳癌是美国女性第二常见的癌症，也是女性死于癌症的第二大原因。台湾上海同德堂国药号中医师胡乃文在其Youtube节目《胡乃文开讲》中，教授...