排毒

榨汁通常被认为是从饮食中摄入更多富含维生素的水果和蔬菜的健康方式，无论是作为日常习惯，还是作为旨在排毒或减肥的清肠方式。

压力大、睡不好？睡前拍这里，降肝火、助排毒，还能改善失眠！《健康1+1》

某日，诊间来了位老年病患，他因长期肺气肿以致呼吸困难、行动不便、言语表达迟缓，伴有嗜睡、大小便失禁等症状。中医以补肺补气的药帖为其调理...

很多人都认为睡眠“只要有睡满八小时就好了”，但并非如此。中医学认为在晚上十一点前就寝意义重大！

平价的地瓜是抗癌、排毒的明星食材。善用电锅蒸煮，既便利，又不失地瓜香甜，绵密的口感，还让人吃得健康又安心。本食谱选用红心地瓜，相较于黄肉...

许多人一觉醒来，或下班后，小腿有沉重的肿胀感，这是由于身体组织内积累过多液体，中医认为是湿邪聚集在皮下组织。水肿不仅影响美观，更甚者会造...

生活步调紧凑、工作繁忙、考试不断，每个阶段都有不同的心理压力；你是否常日思夜想、忧虑烦心？是否总有挥之不去的负面情绪？中医师强调排忧解难...

中医的肝≠西医的肝脏 西医讲的“肝脏”是实际的器官，具有储存血液、制造胆汁、凝血、代谢脂肪和胆固醇……的功能。 中医讲的“肝”范...

美国疾病控制与预防中心（CDC）的报告指出，大约三分之一患有严重慢性肾脏病的成年人，其实不知道自己的肾脏已经出了问题。如何及早发现并预防...

肾脏主要负责排毒，它的健康直接影响身体各个器官和系统。本文将介绍肾脏病的前兆，并探讨补肾养肾的好方法和避免伤肾的不当行为。

微塑胶的来源是什么呢？首先是来自各种各样的塑胶产品，另外就是护理产品，比如带有磨砂的皮肤用品、添加塑胶微珠的牙膏。还有服装里面的合成纤维...

即便你每晚保证了8小时的睡眠时间，早晨醒来仍旧感到昏昏欲睡，这或许是身体试图向你发出的一个信号：你的睡眠质量可能并不理想。睡眠质量差可能...

黄历新年年底，帮自己打造一个紧致小脸，为各式派对做好万全准备吧！紧致脸蛋的第一步，就是要先帮自己把一年累积的工作压力及毒素排掉，才能让皮...

我们身体有毒素、自由基时，肝脏会释放胆固醇到身体里，血液、淋巴液、组织液里都会有胆固醇的足迹。胆固醇会结合毒素回到肝脏，给肝脏消化。但是...

小米粥是公认的养胃圣品，天气渐凉，一碗热粥，暖胃又暖心。不过小米粥的好处可不止于此，还有滋阴养血，排毒、补气、补肾等多种功效，有“代参汤...

慢性发炎是各种疾病的开端，发炎让身体免疫力下降，抵挡不住病毒细菌的侵害。肠道是身体免疫系统的第一道防线，健康的肠道能减少慢性发炎。台湾京...

文：余亨之・大纪元 “这个智能床能够指压人体后背的穴位（对应人体所有的经络），非常解乏；它可以调节温度，出汗是自然排毒之法，这个床很适...

西瓜是人们喜爱的水果之一，不仅味美香甜，西瓜勘比天然白虎汤，有解酒降血压、抗发炎等营养功效，对皮肤和心血管都有保护作用。不过，中医认为有...

香菜这种总是当点缀、做配角的小清新调味菜，不但有极强的排除体内重金属毒素能力，还有降血糖、降胆固醇、抗氧化等多种功效。当了解香菜的种种功...

春季也是排毒的好时机，排毒可以消除整个冬季带给身体厚重的倦怠。以下9种食材是春季排毒的佳品，有助于清除整个冬季体内积累下来的垃圾，让身体...

鉴于我们每天接触食物、空气和水等物质，排毒已成为现代的必做功课。如果我们每天不去有效激活自身的生理方式，来清除自然产生的环境毒素和新陈代...

卷心菜对肠胃、骨骼健康都有好处。卷心菜还含有维生素U，维生素U可保护胃黏膜，修复体内受伤组织，对胃肠道溃疡有改善效果，并有助预防胃癌。卷...

2017年成立于香港的健康生活概念店“绿色东方”，主打天然成分的健美产品，推广养生、保健生活用品。秉持“承古老东方智慧之源，继现代启新科...

氧气（O2）会与血红素上面的铁原子结合，血红素由四个蛋白质构成，由于它们的相互合作，所以氧气与血红素结合有加乘效果。要嘛，四个氧分子一起...

指甲出白点，小心肝有问题？指甲出现一条或几条黑线，是哪里出了问题？指甲过小是疾病吗？五个手指都没有半月痕小心身体出现重大疾病！

澳洲医疗用品管理局（TGA）宣布召回 JSHealth Vitamins公司生产的一批Detox + Debloat药片，因为它们含有茴...

重金属、各种石化产品等产生的毒素一直悄无声息地影响着我们的生活，防癌、抗氧化、解毒是我们每天不得不面对的问题。无论是在大饱口福的节后，还...

肝是人体重要的解毒、排毒器官，当解毒功能出现问题，人容易疲倦、恶心，甚至是记忆哀退。酒是导致肝脏伤害的最大凶手之一，可能引发酒精性肝炎、...