代餐
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中医师：乱吃营养补充品 花钱又伤身 2024/06/12人体是一座设计精良的化工厂，每种营养与能量输入与输出的流程，自有它的韵律，原本天生俱足，只要不离常轨，所有的营养、需要的能量，都能自行制... -
减肥吃奶昔、水果等代餐？小心复胖快又伤身 2021/01/07许多人减肥会选择吃代餐，一份的热量小于400大卡，的确让减肥族群很心动；只是天天吃代餐，身体无法得到所需的完整营养，长时间下来会有营养不...
