骨质疏松

运动是改善肌少症状的最佳方法，需要配合适当的运动强度、有计划的肌群训练，更重要的是运动前的热身。如果热身不够，有可能变成肌肉发炎。六招肌...

随着牙科技术的进步，即使是骨质较差的患者，也有机会成功植牙。牙科专家Jason Kim医师表示，透过细致的医疗评估、个人化的治疗计划以及...

糖化终产物可能加速身体老化，并与糖尿病、心血管疾病和神经退化性疾病等慢性病的进展有关。烧、烤、煎、炸等高温烹调食物是其主要来源。

桃园市长张善政5日主持市政会议，颁发“台北民乐扶轮社捐赠观音区长者骨质疏松防治筛检计划”感谢状。张善政表示，骨质疏松检测有助于预防因跌倒...

随着海洋中的塑胶垃圾增加，对珊瑚生态系造成威胁。中山大学研究证实，海洋中的塑胶微粒会破坏珊瑚骨骼原有的碳酸钙晶体结构完整性，使它们更容易...

人们常常把骨质疏松和老年人联系在一起，但现在医生们发现：一些年轻人，甚至儿童，也可能出现骨质疏松症状。 “骨质疏松现在在每个年龄层...

为了预防骨质疏松症，需要摄取和补充足够的钙质；若在黄金年龄段错过补钙，之后即使补充大量钙质也难以提高骨质密度。可苡营养咨询中心营养师蔡宜...

台湾即将迈入超高龄社会，“骨质疏松症”已成为重要公共卫生议题，但因早期无明显症状，容易被民众忽视。高雄市卫生局今年8至9月间试办“骨密度...

钙质是维持骨骼强度和器官运作的重要矿物质。缺钙不仅与骨质疏松相关，还可能造成抽筋、心悸、失眠等症状。 补钙的选择不只是牛奶，台湾可...

55岁退休的罗玉珠女士曾一度到了骨质疏松症的边缘，4年后她不但成功逆转骨密度，改善了膝盖痛，连牙齿、体力都变得更好。协助她有此惊人改变的...

骨质疏松会增加骨折的风险，特别是髋部骨折，会使老年人在1年内的死亡风险增加2～5倍。台湾心医堂中医诊所院长吴国斌，在新唐人《健康1+1...

古往今来，珍珠粉一直被视为美容圣品。从杨贵妃到慈禧太后，再到现代的爱美人士，都爱用它。不止于此，珍珠粉还有抗衰老、预防骨质疏松、帮助睡眠...

去年11月起展开的慢病共治计划，截至上月中已有近5万名市民参与，目前计划涵盖547名家庭医生。基层医疗健康专员彭飞舟表示，目前七成半的参...

骨质疏松增加骨折风险，尤其是髋部骨折，会使老年人在一年内的死亡风险提高2至5倍。预防骨质疏松需注意脏腑健康。踮脚尖加上搓腰，可强化筋骨并...

不少人以为只要多补钙，就能改善骨质疏松症。营养师破解迷思：钙质需搭配维他命D，才能发挥最大吸收率；再者，另外六种营养素摄取的多寡，也会影...

新唐人2024华人健康展将于7月27日（周六）下午1时30分在侨教中心礼堂举办，活动包括健康讲座、免费健检和咨询以及医疗保险咨询，还安排...

随着年龄的老化，人身体组成常出现三大警讯：“骨质疏松”“肌肉减少”“脂肪变多”等，临床研究指出，精神障碍者除面临精神问题外，若再合并生理...

很多女性面临更年期的困扰。本文分享如何改善更年期常见的5种症状：腰酸背痛、发胖、热潮红、失眠和尿频。帮助你在更年期保持最佳状态。

长辈随着岁数增加，骨质也容易流失，若不小心跌倒或弯腰提重物时，容易因骨质疏松而造成脊椎上的压迫性骨折，现行医疗可透过灌骨泥的治疗方式，顺...

一位70岁的华人长辈，虽然患有糖尿病，但控制得不错，自我感觉身体状况良好。近日，他到家庭医生诊所进行常规体检，血常规检查中发现嗜酸粒细胞...

4月9日，华策会人瑞中心举办每两月一次的营养讲座，当天由纤营医学营养顾问中心注册营养师林曼珊详细讲述骨质疏松的形成及影响，长者们被营养师...

骨质疏松可以逆转吗？关节炎能避免手术吗？治疗骨质疏松怎么锻炼、怎样吃才有效？自然骨科名医教你增肌增骨力，不开刀不吃药逆转骨松的自愈密码。

据统计，台湾有高达160万人患有骨质疏松，其中包括95万名女性，且该疾恐造成病患脊椎压迫性骨折，长久感到剧烈的背痛及驼背。长庚医院6日发...

50岁以上半数女性和四分之一男性因它骨折 骨质疏松早期如何发现、如何预防？ 哪些治疗方法更有效？ 治疗骨质疏松除了补钙还要补什么...

随着老年人口增多和寿命延长，骨质疏松及骨折并发症有上升的趋势。要想甩掉骨质疏松，可以遵循3大攻略：日常补钙并留住体内钙质，坚持有效运动...

对很多人来说，骨质疏松并不陌生，但并不真正了解如何预防这种症状，直到有一天出现骨折才引起重视。骨质疏松的临床症状主要表现为腰背酸痛、椎体...

每年10月20日世界骨松日，国人每5人就有1人身陷骨质疏松症危机，由于骨质疏松症没有明显症状易被忽视，直到跌倒骨折才惊觉事态严重，对于坊...

每年10月18日是世界更年期日，台湾妇产科医学会17日呼吁，女性更年期也应重视骨质疏松议题，台湾因骨松造成的骨折发生率全亚洲第1、位居世...