起床

现代人可设定闹钟叫起床，但在没有闹钟的时代，人们是如何准时起床的呢？在英国和爱尔兰等地，就有一群名叫敲窗人（knocker-up）的人负...

银发族早上醒来后，最忌立即起身，因为睡觉时身体的代谢降低、心跳减缓、血压下降，急忙起身可能产生昏眩，尤其在寒冷的冬季，更有可能引发心脑血...

虽说一日之计在于晨，但许多人总觉得早起是件苦差事，起床前总想多睡一会儿。不过一些研究显示，早晨起得太晚，不但会错过晨间美景，也不利于身心...

“太想让自己早起了。”近日，武汉理工大学余家头校区的3名大一学生，分别创建了一个早起群、一个早睡群。短短一周内，入群学生竟达到500余人...

猫咪睡着了，到了起床时间，它竟然还想懒床，怎么叫也不醒，萌萌样子也很好笑，也不忍心再叫醒它。

无论在世界上的哪个地区，脑血管意外都是死亡和致残的主要原因。据不完全统计，每年有超过200万人死于中风。深圳市人民医院心血管内科副主任医...